女性人流后對(duì)子宮有非常大的危害，調(diào)理身體非常重要，飲食調(diào)理是非常不錯(cuò)的方法。但是，人流后吃什么好呢?人流后不能吃什么呢?今天小編就為大家介紹人流后到底不能吃什么呢?

女性流產(chǎn)后不能吃什么：

1、流產(chǎn)后吃什么需以溫補(bǔ)作為調(diào)理身體的重點(diǎn)。而寒性食物，比如螃蟹、田螺、河蚌等，流產(chǎn)后進(jìn)食會(huì)影響到子宮的自我復(fù)原情況，損害身體健康。

2、女性流產(chǎn)后不能吃什么食物需遠(yuǎn)離辛辣刺激以及油炸類食物。像辣椒、醋、姜、胡椒這些刺激性強(qiáng)的食物，容易引起子宮充血，進(jìn)而導(dǎo)致流血情況加重、月經(jīng)量變大等問題。而油炸食物則會(huì)導(dǎo)致口干、便秘等不適。

3、流產(chǎn)后的飲食中，需注意控制每天脂肪攝入總量。由于流產(chǎn)后胃腸道功能有所下降，消化方面容易出現(xiàn)問題。對(duì)于動(dòng)物油脂、肥肉等油膩食物，不適合在流產(chǎn)后進(jìn)食。流產(chǎn)手術(shù)結(jié)束的一周時(shí)間內(nèi)，每天攝入脂肪量需控制在80克上下。

4、流產(chǎn)過后的一段時(shí)間內(nèi)，不能吃生冷食物。生冷食物會(huì)刺激到此時(shí)處于脆弱狀態(tài)的胃腸道，誘發(fā)多種腸胃不適。另外，生冷食物會(huì)導(dǎo)致體內(nèi)溫度有所下降，子宮容易受寒。

5、女性平時(shí)吸煙、喝酒等行為，會(huì)損害到健康，而在流產(chǎn)后，更要對(duì)煙酒避而遠(yuǎn)之。因?yàn)闊熅浦械挠泻ξ镔|(zhì)會(huì)阻礙子宮內(nèi)膜的自我修復(fù)，若陰道長時(shí)間出血的話，會(huì)增加感染風(fēng)險(xiǎn)，誘發(fā)多種婦科疾病出現(xiàn)。

6、流產(chǎn)后不能吃什么?質(zhì)地堅(jiān)硬的食物消化起來有一定難度，會(huì)加大胃腸道消化負(fù)擔(dān)，所以流產(chǎn)后需盡量避免進(jìn)食此類食物。

流產(chǎn)后的飲食非常重要，正確的飲食調(diào)理能幫助恢復(fù)，但吃錯(cuò)食物對(duì)身體的危害很大，一定要謹(jǐn)慎。