葉酸好但不是越多越好。很多醫(yī)生都會告訴孕媽媽們在懷孕的前三個月一定要補(bǔ)充葉酸，因?yàn)槿~酸可以促進(jìn)胎兒腦部發(fā)育，但葉酸也得控制在需求量之內(nèi)，任何好的東西都要講究合適的，那么葉酸吃太多有什么副作用呢?

過量服用葉酸的副作用

雖然孕婦補(bǔ)充葉酸有助于減少胎兒罹患先天性疾病，但不保證不生神經(jīng)畸形的寶寶，而且長期過量的服用也會給人體帶來嚴(yán)重的負(fù)面影響。孕婦服用葉酸也在醫(yī)生的指導(dǎo)下，如果之前已經(jīng)生過患有神經(jīng)管系統(tǒng)缺陷的孩子，更要在醫(yī)生的叮囑下服用。

其實(shí)，葉酸本身沒有毒副作用，日常所說的葉酸會產(chǎn)生的副作用主要是指服用過量的問題。作為可以在水中溶解的維生素，如果超出人體對葉酸最低需要量的20倍之內(nèi)都無大礙，過量的葉酸會隨著尿液排出體內(nèi)。但服用太多的葉酸片，還是會給身體帶來一些傷害。