補充維生素已經(jīng)是一種潮流，也可以說是一種習(xí)慣。但你知道嗎?有些維生素不能亂用，長期服用或致不孕�，F(xiàn)在女性都很重視補充維生素，但是大家要重視服用復(fù)合維生素的問題。因為經(jīng)常服用復(fù)合維生素影響女性生育能力的，那么，下面來看看具體的方法吧。

復(fù)合維生素片有益人體健康，但是美國科學(xué)家現(xiàn)在也發(fā)現(xiàn)，長期服用維生素片可能會令女性難懷孕。

12對不孕不育夫婦中一般有一對是因為妻子制造卵子的能力出現(xiàn)障礙。哈佛醫(yī)學(xué)院的科學(xué)家發(fā)現(xiàn)，如果女性一個星期至少服用6次復(fù)合維生素片(約400毫克)，那么大約有40%的人會出現(xiàn)排卵問題。對此，科學(xué)家懷疑可能是維生素片所致，并展開深入分析。

科學(xué)家研究了1991年至1999年之間的18500名女性，最終證實，的確復(fù)合維生素中的葉酸會影響女性排卵，從而導(dǎo)致生育問題。“通過研究我們明白，葉酸完全有益于人體健康，但女性不要隨便服用葉酸。”科學(xué)家說。

總之，大家都應(yīng)該重視女性補充維生素的問題，不能盲目的給自己補充，不然很容易影響女性受孕的。