以瘦為美的年代，即使懷孕了還是渴望自己的身材沒(méi)有太大的改變，仍然是骨瘦如柴的樣子，可是還未懷孕的或者是正在備孕的女性，是否知道過(guò)瘦會(huì)引起女性的不孕呢?過(guò)瘦會(huì)引起月經(jīng)不調(diào)和不孕。

許多女性都希望自己的體型比應(yīng)該有的更瘦小，這些日子以來(lái)，這些干瘦者的模樣有時(shí)候跟厭食癥差不多，典型的形象就是我們?cè)陔s志模特或流行電視節(jié)目里看到的那些女演員。為了達(dá)到這種瘦弱水平，很多人想盡辦法讓自己的人體質(zhì)量系數(shù)低于20，這經(jīng)常就導(dǎo)致月經(jīng)減少或完全消失。女性運(yùn)動(dòng)員是另一組處在月經(jīng)不調(diào)的高風(fēng)險(xiǎn)中的人群，一部分原因就是她們都太瘦。

月經(jīng)不調(diào)通常指明排卵不是經(jīng)常發(fā)生，或者無(wú)法預(yù)測(cè)什么時(shí)候發(fā)生，這些女性的生育力也因此大受影響。如果完全沒(méi)有月經(jīng)，則肯定發(fā)生不育癥。另外，從總體的身體健康角度看，這組人群中的雌激素水平經(jīng)常處在很低的水平，使她們過(guò)早發(fā)生骨質(zhì)疏松癥和心臟病加重的風(fēng)險(xiǎn)增大。

體重過(guò)低與生育力之間的關(guān)系，已經(jīng)有許多研究人員進(jìn)行過(guò)詳細(xì)研究。有些研究人員支持這樣一種學(xué)說(shuō)，認(rèn)為體重總量和體脂是規(guī)則月經(jīng)和生育力的關(guān)鍵和決定性的因素。羅斯?弗里希醫(yī)生是這方面的知名作者，他在哈佛大學(xué)公共衛(wèi)生研究院工作，曾就正常月經(jīng)周期提出過(guò)關(guān)鍵的體重及體脂要求。弗里希醫(yī)生估計(jì)，22%的體脂是一個(gè)標(biāo)準(zhǔn)，低于這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)的話，大多數(shù)女性會(huì)出現(xiàn)月經(jīng)不調(diào)的現(xiàn)象。一名女性如果落在這個(gè)標(biāo)準(zhǔn)之后，她的月經(jīng)周期經(jīng)常不再規(guī)則，而在許多女性那里，卵巢功能會(huì)完全停止。22%的體脂是一個(gè)估計(jì)數(shù)，有些女性對(duì)其體重水平的敏感程度有一些出入。

后續(xù)研究顯示，跟絕對(duì)體重或身體質(zhì)量指數(shù)(bmi) 一樣，體脂并不能解釋所有現(xiàn)象。其他許多因素也在生殖系統(tǒng)問(wèn)題中起一定作用，比如營(yíng)養(yǎng)及心理和生理壓力。不管是什么原因，只要是過(guò)瘦的女性都會(huì)對(duì)生育起一定的負(fù)面影響。不妨在基本的體重上增點(diǎn)肥。