上周，新華社的一條消息引起了很多男性的注意：美國(guó)生育專家警告說(shuō)，頻繁把筆記本電腦放在腿上使用可能會(huì)影響男性的生育能力。這不免讓一些正處在育齡期的男性擔(dān)心起來(lái)：筆記本電腦已經(jīng)成了很多人工作和生活離不開(kāi)的工具了，可如果它成了“精子殺手”，人們又該如何取舍呢？

　　背景：美國(guó)專家認(rèn)為筆記本電腦導(dǎo)致不育

　　據(jù)合眾國(guó)際社報(bào)道，美國(guó)芝加哥洛約拉大學(xué)斯特里奇醫(yī)學(xué)院的蘇珊-卡維克女士在一份聲明中指出，男性精子的質(zhì)量、數(shù)量和活力對(duì)于男性生育能力至關(guān)重要。筆記本電腦散發(fā)的熱量會(huì)影響精子的產(chǎn)生和發(fā)育，從而導(dǎo)致不育。

　　看完這篇報(bào)道后，鄭州市的彭先生給記者打來(lái)了電話，說(shuō)自己就是“電腦時(shí)代的犧牲品”。原來(lái)，今年33歲的彭先生是一家電子技術(shù)公司的市場(chǎng)推廣員，加班、熬夜、出差是家常便飯，而工作的過(guò)程當(dāng)中，筆記本電腦成了他最親密的伙伴。不論是工作還是出差途中的消遣，筆記本電腦經(jīng)常被放在他的腿上。雖然收入豐厚，但彭先生在生育方面卻出現(xiàn)了問(wèn)題，到醫(yī)院檢查后醫(yī)生給出的答案是：彭先生的精子含量低于標(biāo)準(zhǔn)值，不足以使其妻子受孕。

　　專家：電腦輻射只是“殺精兇手”之一

　　“雖然不能說(shuō)筆記本電腦導(dǎo)致了彭先生的不育，但也脫不了干系。”河南省中醫(yī)院中西醫(yī)結(jié)合生殖中心主任醫(yī)師孫自學(xué)說(shuō)，雖然目前尚未證實(shí)電腦所產(chǎn)生的輻射對(duì)人體會(huì)造成病理傷害，也沒(méi)有一個(gè)確切的統(tǒng)計(jì)數(shù)據(jù)，但在患有不育癥的男士中，經(jīng)常使用電腦的明顯增多。

　　據(jù)孫自學(xué)介紹，男性生殖細(xì)胞和精子對(duì)電磁輻射更為敏感，但也不能將不育與筆記本電腦畫(huà)上等號(hào)。“不必過(guò)分‘抬高’電磁輻射的威力，忽略了其他原因，因?yàn)槌�去電腦帶來(lái)的輻射，一些不良的工作和生活習(xí)慣也會(huì)導(dǎo)致不育。”孫自學(xué)說(shuō)。

　　現(xiàn)在許多的男性白領(lǐng)，從上午上班起就一直坐在電腦前工作，還常加班熬夜，精子其實(shí)是很“嬌氣”的，久坐會(huì)影響陰囊的散熱，影響睪丸的生精能力；而且很多男性工作起來(lái)顧不上喝水，有時(shí)連上洗手間的時(shí)間也沒(méi)有，因?yàn)槊ζ饋?lái)實(shí)在走不開(kāi)。這種工作方式讓男性常常處于久坐、憋尿、接觸輻射等狀態(tài)中，使睪丸局部溫度增高，易發(fā)生生殖系統(tǒng)疾病，從而影響生育。再加上工作緊張、心理壓力大、過(guò)度勞累造成內(nèi)分泌失調(diào)，很容易造成性功能減弱，生育成功幾率也隨之降低。而下了班，一些人的生活方式同樣不健康。有些人下班回家吃完飯后就窩著看電視或倒頭呼呼大睡，沒(méi)有給身體調(diào)節(jié)和放松的空間；有些人下了班就開(kāi)始無(wú)節(jié)制的夜生活，洗桑拿，嗜煙酗酒，這些不良習(xí)慣也是“精子殺手”。“還有一點(diǎn)不容忽視。”孫自學(xué)說(shuō)，很多白領(lǐng)男性的生育年齡普遍推遲到30歲甚至35歲之后，而35歲后男性的生育能力會(huì)出現(xiàn)自然衰退，錯(cuò)過(guò)了最佳生育年齡的他們自然也加入到不育的大軍之中。

　　合理使用電子產(chǎn)品

　　“除遺傳及部分器官器質(zhì)性病變外，與生活習(xí)慣密切相關(guān)的男性不育，完全可以通過(guò)改掉不良習(xí)慣得以改善。”孫自學(xué)說(shuō)，人們一方面對(duì)可能傷害健康的電腦輻射絕不能掉以輕心，另一方面也要改掉一些不好的生活習(xí)慣。

　　孫自學(xué)建議，育齡男性如果無(wú)法回避以電腦為主的各類電磁輻射源，那就盡量與其保持“適當(dāng)距離”，不要將筆記本電腦放在腿上，在操作時(shí)，人體與電腦屏幕保持不少于70厘米的距離，與電腦后部及兩側(cè)保持不少于120厘米的距離。在選購(gòu)電腦時(shí)，盡可能購(gòu)買輻射小的機(jī)型。“想要避免不育，更是為了擁有一個(gè)健康的寶寶，男性應(yīng)該在日常生活中多些注意。”孫自學(xué)說(shuō)，男性應(yīng)該不酗酒、少熬夜、少食辛辣食物、避免長(zhǎng)時(shí)間騎車和久坐，性生活要有規(guī)律，注意局部保暖，多運(yùn)動(dòng)、多飲水、少憋尿，最好在適宜生育的年齡生育。