因?yàn)槎�季的天氣比較寒冷，所以在一些溫度的方面可能受到很好的控制，為了能夠讓自己的備孕更加健康，平時(shí)應(yīng)該掌握冬季備孕的一些方法，不要經(jīng)常使用電熱毯，并且當(dāng)使用電熱毯時(shí)應(yīng)該謹(jǐn)慎。應(yīng)該選擇正確的使用電熱毯的方法，那么，冬季備孕應(yīng)該注意哪些事項(xiàng)？

那究竟是什么原因影響了正常生育呢？這是因?yàn)榫�子�?duì)溫度特別敏感。在正常生理?xiàng)l件和一般環(huán)境下，陰囊溫度應(yīng)低于體溫3℃以上，也就是在34℃左右。我們的正常體溫約是37℃，位于陰囊中的睪丸和附睪的溫度也明顯低于體溫，這是保證精子產(chǎn)生和成熟的重要條件之一。一切提高陰囊、睪丸和附睪溫度的因素，都是精子的發(fā)生和成熟形成障礙的因素。如果長(zhǎng)期處于較高溫度環(huán)境中，比如過(guò)度使用電熱毯、蒸桑拿、穿牛仔緊身褲等，均可使陰囊、睪丸和附睪溫度升高，從而影響精子的生成與成熟。所以準(zhǔn)備生育、想優(yōu)生優(yōu)育的男子，不宜長(zhǎng)期使用電熱毯。

但是冬天由于天氣寒冷，我們?nèi)匀恍枰�使用電熱毯，因此我們�?yīng)該學(xué)會(huì)合理地使用電熱毯：

一、通電時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng)，合理做法是是睡前讓電熱毯通電加熱，上床入睡時(shí)關(guān)掉電源，千萬(wàn)不能通宵使用；

二、有過(guò)敏反應(yīng)的人少用、慎用電熱毯；

三、經(jīng)常使用電熱毯者要注意補(bǔ)充水分；

四、電熱毯不要與人體皮膚直接接觸，可在上面鋪一層毛毯或被單；

除了備孕的夫婦要注意以外，小編也提醒一下有以下癥狀的患者要小心注意：

呼吸道疾病患者

凡患有氣管炎、支氣管炎、肺氣腫和哮喘等疾病者，在冬季不宜使用電熱毯，若經(jīng)常使用電熱毯，易引起咽干喉痛，聲音嘶啞，咳嗽不止，以致加劇病情。

心腦血管疾病患者

患有高血壓、動(dòng)脈硬化、高血糖、冠心病和腦血栓等疾病者，因電熱毯是機(jī)械性升溫，可破壞人體平衡機(jī)制，促使血壓升高，易使心肌缺血和中風(fēng)發(fā)作。出血性疾病患者使用電熱毯可使血液循環(huán)加快，血管擴(kuò)張，從而引發(fā)出血。

有過(guò)敏性體質(zhì)者

凡患有口腔炎、慢性咽炎、喉炎、口腔潰瘍以及皮膚瘙癢、皮疹等疾病者，不宜使用電熱毯。

為了能夠讓自己都具有一個(gè)健康的身體，應(yīng)該適當(dāng)?shù)厥褂秒姛崽海�選擇正確的方式，這樣才可以讓自己使用電熱毯更加舒適又方便，并且一些可以讓她，不是適合所有人的，應(yīng)該根據(jù)自己的體質(zhì)選擇使用，以免對(duì)自己的身體健康造成一定的影響，也會(huì)影響正常的備孕。