大家在日常生活當(dāng)中，必須要注意對(duì)人的一些方法，而且也要注意讓自己快速懷孕的方式，平時(shí)大家需要注意備孕三個(gè)月，一定要注意合理的進(jìn)行飲食，而且在日常生活中，要注意驗(yàn)孕棒的使用方法，平時(shí)大家需要全面的進(jìn)行調(diào)理，那么，備孕三個(gè)月懷孕，詳細(xì)備孕經(jīng)驗(yàn)?

1、我沒有發(fā)現(xiàn)我有著床降溫

2、我的體溫沒有像其他姐妹一樣上升到37度以上。自從開始體溫升至36.8℃，就一直在36.7-37℃之間徘徊。沒有第三層體溫。

3、我沒有像姐妹們一樣，著床時(shí)有針扎感。我這個(gè)月什么感覺沒有，前2個(gè)月，看了姐妹們的經(jīng)驗(yàn)，總覺得著床7-9天會(huì)降溫，會(huì)有針扎感，我之前在7-9天也真的有過(guò)降溫，也真的感覺出針扎感，可是之前真的沒有中。這個(gè)月什么都沒有，確確實(shí)實(shí)的好孕了！

4、自排卵到我測(cè)出早孕試紙強(qiáng)陽(yáng)之間，我沒有任何懷孕的跡象。沒有類似感冒的癥狀，身體沒有一丁點(diǎn)的變化，沒有惡心，沒有嗜睡。所以姐妹們不要覺得沒有降溫、沒有刺痛感、沒有白帶異常、沒有惡心、沒有體溫升到第三階段就不會(huì)好孕。要相信試紙，可以用排卵試紙?jiān)谂怕押?天開始每天測(cè)，如果顏色一天比一天深，那就有希望。我的各種癥狀是在測(cè)出強(qiáng)陽(yáng)后半個(gè)月以后才慢慢有了癥狀。

5、大衛(wèi)的排卵試紙、早孕試紙比秀兒的好用，看的清。開始找經(jīng)驗(yàn)的時(shí)候我是拿2種排卵試紙一起測(cè)的，后來(lái)覺得秀強(qiáng)陽(yáng)了，可是大衛(wèi)卻還沒有強(qiáng)陽(yáng)，大衛(wèi)轉(zhuǎn)弱了，秀還是強(qiáng)陽(yáng)，所以后來(lái)我就直接用大衛(wèi)了。人和人的體質(zhì)不一樣，要先試著找經(jīng)驗(yàn)，看自己的最強(qiáng)陽(yáng)是什么樣的，不要一味追求比對(duì)比線深，如果大衛(wèi)測(cè)不到陽(yáng)那就用秀比較合適。秀比較敏感。但是秀的早孕試紙真的容易咋呼哦！我測(cè)試紙的時(shí)候2種就用2個(gè)杯子。避免交叉。。

6、我之前2個(gè)月喝了紅糖姜水。這個(gè)月沒喝�？赡苤�前的也有好處。我開始是例假完后晚上喝，后來(lái)第二個(gè)月看應(yīng)該是早晨空腹喝，于是喝了3天，死活喝不下去了。我太討厭姜的味道了。我是典型的體寒，冬天手腳就沒有暖過(guò)來(lái)的時(shí)候，每次例假都疼的厲害。

7、多喝豆?jié){。非媽說(shuō)豆?jié){是天然的黃體酮，我前幾年，因?yàn)槟泓S體酮缺導(dǎo)致例假該來(lái)不來(lái)，吃幾粒黃體酮就好了。備孕的時(shí)候我也沒有查過(guò)黃體酮，但是我?guī)缀趺刻煲槐�豆�(jié){，自備孕三個(gè)月還沒懷上 備孕三個(gè)月 備孕三個(gè)月成功經(jīng)驗(yàn)己家磨的。懷孕后也沒有查黃體酮，一直堅(jiān)持喝豆?jié){直到3個(gè)月，老公說(shuō)現(xiàn)在看見豆?jié){都惡心。呵呵。

8、我同學(xué)跟我說(shuō)，她懷孕和她同事懷孕都是在安全期同房結(jié)果懷孕了，基本是例假干凈后第三天同房，所以她跟我說(shuō)不一定是排卵日就能懷的，可以試試?yán)�假后第三天同房，我這個(gè)月就試了，就算不靈，就當(dāng)把老的精子釋放了吧。

10、用試紙和體溫結(jié)合很有必要。不要覺得每天測(cè)基礎(chǔ)體溫很麻煩，很有用的，連續(xù)測(cè)2個(gè)月可以看出你的周期狀態(tài)，是不是正常排卵，是不是黃體酮不足等，而且也可以看出哪天來(lái)例假或者是不是好孕了。我采用的口表，覺得腋下在睡得迷糊的狀態(tài)下不是很準(zhǔn)，夾不住，但是口表測(cè)出來(lái)的曲線就很好，但是我口表都是含10分而不是5分，原因也是太困迷糊含不住。但是我覺得那個(gè)排卵升溫的說(shuō)法是因人而異的，所以要2者結(jié)合。保證在排卵日的前后連A或隔天A好孕的幾率就很大。

11、心情很重要，其實(shí)我深刻體會(huì)到備孕的壓力，我那時(shí)候每天留心觀察自己的身體變化，以至于我老覺得小腹疼，后來(lái)去BC查了也都正常。后來(lái)我就沒管他，也是時(shí)不時(shí)會(huì)疼。但是沒有影響好孕。這個(gè)月是因?yàn)檎�好趕上十月一，放假好幾天，高高興興的回老家了，回家后心情很好。呵呵

12、懷孕后大家不要著急去做BC，因?yàn)榫退銘言?0天，BC也是看不見的。BC多了我覺得對(duì)孩子不好，所以測(cè)出強(qiáng)陽(yáng)后去醫(yī)院驗(yàn)血吧，等40多天的時(shí)候再去BC，確定宮內(nèi)孕，而且40大幾天的時(shí)候孩子就有胎心了。很神奇哦！

大家應(yīng)該注意這些經(jīng)驗(yàn)，平時(shí)我們需要注意情緒的調(diào)理，并且在日常生活當(dāng)中，大家應(yīng)該注意這些問(wèn)題，而且要注意懷孕后的一些事項(xiàng)，大家需要注意科學(xué)的備孕，這是我們成功人士的一些驚喜，一件分享，所以大家可以根據(jù)他們的經(jīng)驗(yàn)去做。