孕育出一個小生命是令人欣喜的事情，也是很多到了年紀(jì)的夫妻很想要實現(xiàn)的事情。而且為了未來孩子的健康著想，夫妻之間通常都會做好足夠的生理與心理上的準(zhǔn)備。但是，有些需要重視的禁忌事項也應(yīng)該得到關(guān)注，以免不小心接觸到。

要想孕育一個完美寶寶，孕前就要改掉一些壞習(xí)慣。那么，這些壞習(xí)慣具體有哪些呢?

一、不要在人體生理節(jié)律低潮時間里受孕

人體處于生理節(jié)律低潮期或低潮與高潮期臨界日時，身體易疲倦，并情緒不穩(wěn)、做事效率低、注意力難以集中或健忘、判斷力下降。同時，身體抵抗力下降，易被病菌侵擾，感染疾病的幾率增大。受孕時，如果夫妻一方處于高潮，另一方處于低潮，易生出健康和智力情況一般的孩子;如果夫妻雙方都處于低潮期或低潮與高潮期臨界時，易生出體弱、智力有問題的孩子。

二、不要在身心不佳或同房次數(shù)不恰當(dāng)時受孕

夫妻雙方或一方身體疲憊或心情欠佳，都會影響精子或卵子的活力，不利于形成優(yōu)良的受精卵，并影響受精卵的著床和生長，導(dǎo)致胎萎、流產(chǎn)或影響胎兒腦神經(jīng)的發(fā)育。

三、不要在不良的自然環(huán)境下受孕

人體是一個充滿電磁場的導(dǎo)體，自然環(huán)境的變化如太陽暴磁、雷電交加、山崩地震、日蝕月蝕等，都會影響人體的生殖細胞，如引起畸變，所以在這些時間都不宜受孕。否則，容易生育出不健康的孩子。

四、不要在性生活后有陰道出血時受孕

如果患滴蟲性陰道炎，在這種情況下受孕，孕早期有可能引起流產(chǎn)或畸胎，孕中期有可能導(dǎo)致胎膜早破、胎盤早剝，直接引起胎兒感染，更嚴重的是胎兒的眼睛可能在分娩經(jīng)過陰道時被感染，使角膜受影響;如果患霉菌性陰道炎，分娩時可使胎兒受到霉菌感染，出生后引起鵝口瘡;宮頸息肉會使子宮頸在分娩時裂傷，引起出血。

可愛、健康的寶寶是招人喜愛的，而想要孩子的夫妻無疑也希望自己未來的寶寶可以健康成長。所以，從備孕階段開始就要有足夠的準(zhǔn)備，以便讓孩子的成長發(fā)育以及出生后的狀態(tài)都可以是良好的。上文針對需要重視的禁忌事項給出了介紹，希望可以得到重視。