夫妻之間的親密結合會有孕育一個新生命的現(xiàn)象出現(xiàn)，而想要生出健康的寶寶，就要求夫妻雙方在受孕期間的生理、心理等都維持在良好的狀態(tài)之中。并且身處的環(huán)境也要重視，盡量避免接觸到不利于優(yōu)生的因素。下面就針對備孕前的注意事項做些相關的了解吧。

一、不要在人體生理節(jié)律低潮時間里受孕

受孕時，如果夫妻一方處于高潮，另一方處于低潮，易生出健康和智力情況一般的孩子;如果夫妻雙方都處于低潮期或低潮與高潮期臨界時，易生出體弱、智力有問題的孩子。

二、不要在身心不佳或同房次數(shù)不恰當時受孕

研究證實，夫妻雙方在身體不疲勞并情緒愉快時無憂無慮地同房受孕，這種身心俱佳的狀態(tài)，會使內分泌系統(tǒng)分泌出大量有益于健康的酶、激素及乙酸膽堿等，使夫妻雙方的體力、智能處于最良好狀態(tài)中。這時，性功能最和諧，非常容易進入性高潮，形成優(yōu)良的受精卵。

三、不要在不良的自然環(huán)境下受孕

人體是一個充滿電磁場的導體，自然環(huán)境的變化如太陽暴磁、雷電交加、山崩地震、日蝕月蝕等，都會影響人體的生殖細胞，如引起畸變，所以在這些時間都不宜受孕。否則，容易生育出不健康的孩子。

四、不要在性生活后有陰道出血時受孕

正常而協(xié)調的性生活不會引起陰道出血。如果出現(xiàn)陰道出血，往往說明生殖器官有疾病存在。最常見的原因是生殖器官有炎癥，如各種陰道炎及宮頸息肉。

可以看出，了解備孕前的注意事項，會幫助夫妻雙方生出更加健康的孩子，減少受到不利因素的影響。畢竟作為一個家庭未來的希望，健康的寶寶會帶給人們更多的快樂。所以，為了避免不必要的麻煩，一定要先在準備受孕的期間，就要做相關的護理措施。