秋高氣爽，人體各方面的機能達到一個較高的標(biāo)準(zhǔn)，特別是維生素等各方面的指標(biāo)都達到較高值，非常有利于受孕，另外正好到達來年的春末夏初分娩，也是一個相當(dāng)不錯的時節(jié)，但是任何事物都有兩面性，也要提醒廣大初秋懷孕的朋友需要注意一些細節(jié)。努力做好以下幾個方面的問題。

“秋孕”要“三防”：

防腹瀉、防便秘、防呼吸道疾病

對身懷六甲的準(zhǔn)媽媽來說，秋天是比較舒的，據(jù)專家介紹，一定得做好“三防”———防腹瀉、防便秘、防呼吸道疾病。

預(yù)防腹瀉是因為秋天上市的新鮮瓜果較多，但如果不注意食品衛(wèi)生，抵抗力相對較差的孕婦就容易鬧肚子了。鬧肚子很可能刺激孕婦宮縮甚至導(dǎo)致早產(chǎn)。因此，孕婦秋天一定要注意飲食衛(wèi)生，吃新鮮瓜果一定要洗凈。

其次，孕婦第二個要注意的是便秘。秋天氣候干燥，孕婦如不注意飲食調(diào)理，就可能便秘。建議孕婦飲食中油膩食物和肉類要適量，別一味追求貼秋膘，要適當(dāng)增加新鮮水果和蔬菜的比例。另外，多喝水、養(yǎng)成定時排便習(xí)慣。

最后，秋天天氣轉(zhuǎn)涼，孕婦更容易感冒、患上呼吸道疾病。專家說，感冒是秋天孕婦最容易患的病之一。一般來講，孕婦用藥應(yīng)當(dāng)謹慎，原則上是能不用就不用，千萬不要濫用抗生素，即便服用中藥，最好也要接受醫(yī)生指導(dǎo)，不要自己買藥服用。因為大多數(shù)藥物可從母體經(jīng)胎盤進入胎兒體內(nèi)，其中一部分可對胎兒造成損害，有致畸作用。此外需要特別注意的是，妊娠早期感冒發(fā)燒可影響胎兒中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育，甚至導(dǎo)致胎兒畸形。

感冒重在預(yù)防，孕婦要加強營養(yǎng)、適度活動，保持良好心情，以增強機體免疫力。室內(nèi)要經(jīng)常通風(fēng)換氣，經(jīng)常用醋熏蒸房間;孕婦最好不要長時間待在人多的場合，以免交叉感染。

秋初畢竟是一個季節(jié)更替的節(jié)點，雖然氣溫不是很低，但是一早一晚氣溫還是比較涼的，所以說初秋非常容易感冒，感冒是這個時期的常見疾病，除去感冒這種疾病之外，還有很多其他方面的疾病也是提醒大家重點注意的，畢竟懷孕期間，身體對能量的需求大幅增加。身體免疫力也會大幅下降的。