要孕育一個健康的寶寶就必須要有健康的精子和卵子，同時，要想快速懷孕就要準確掌握排卵期。那么，在生活中我們如何發(fā)現(xiàn)什么時候是排卵期呢？其實，女性在排卵期的時候是有很大的變化的，今天小編就給給大家詳細講解下，大家一起來看看吧。

了解你的卵細胞

其實，女性的卵細胞與生俱來。當胎兒離開母體降臨人間時，新生女嬰小小的卵巢里，就已經有了200萬個卵原細胞，只是這些卵原細胞還是尚未發(fā)育 成熟的始基卵泡。始基卵泡在女性的一生中不斷地生長發(fā)育。其中，99%以上的始基卵泡在開始發(fā)育后不久，便相繼萎縮衰退而自行消亡，只有不到1%的始基卵泡能夠經過青春發(fā)育期，進入生育期，最后發(fā)育成熟為卵細胞。

一般來說，每個月經周期只有一個卵細胞發(fā)育成熟。照此推算，女性從月經初潮開始，到45歲前后絕經期為止，一生有500多個卵原細胞能夠發(fā)育成熟。卵泡在發(fā)育成熟過程中，不僅體積增大、泡液增多，而且會逐漸從卵巢內移向卵巢表面，最后突出于卵巢包膜。當卵細胞完全發(fā)育成熟后，在體內性激素和酶的 作用下，便會發(fā)生卵泡膜和卵巢泡膜的溶解與破裂，卵泡液排出，卵母細胞釋放，這就是排卵。處于生育期的婦女，每月都要排一次卵。

這些變化你一定有

女性在排卵期會有許多特殊的表現(xiàn)，這些都是女性應該認識到的，這樣才能處理好自己的身體和情感。

最有創(chuàng)造性

這個時段最適合做一些創(chuàng)造性活動，因為這時候你的腦子最活躍。美國科學家的研究認為：隨著體內雌激素水平的升高，人的認知能力也隨著升高。如果 你的周期是28天，那么你在第12天到第14天時大腦最好用，短時記憶力也最強。把重要的會議和談判都安排在這段時間進行，你的反應比平時更快，工作效率 更高。

聲調更高

除了以上所說的形貌和味道方面的變化，研究顯示，女性接近排卵期，聲音會變尖。排卵前和排卵期間，女性音調達到最高。目前，有專家正在試圖摸索出音調變高是否更能吸引男性。