夫妻雙方準(zhǔn)備要孩子了，就要開始準(zhǔn)備著懷孕了，只有夫妻雙方健康的身體才能孕育出健康的寶貝，可是真正受孕之前，要做哪些準(zhǔn)備呢？現(xiàn)在小編就為大家介紹一下，希望對各位有所幫助，大家一起來了解一下吧！

孕前檢查，查什么

孕前檢查是預(yù)防新生兒缺陷的第一道防線，計劃生育的夫婦應(yīng)去醫(yī)院計劃生育科或婦科向醫(yī)生說明來意，請他們指導(dǎo)作相關(guān)的檢查。

人體對很多病毒感染是有自限性的，也就是說，感染在不知不覺中進(jìn)行并自愈。有些病毒感染對母親來說沒有關(guān)系，但對胎兒卻危害極大，如風(fēng)疹病毒、單純皰疹病毒、巨細(xì)胞病毒等，可導(dǎo)致各種畸形、智力低下，甚至危及胎兒生命。

但是，孕前監(jiān)測并不只針對病毒的檢測，還包括各項實驗室檢查，例如：血壓、血尿常規(guī)、肝腎功能、乙肝表面抗原、弓形體檢測、各種性病檢測等;有高危家族遺傳性疾病者，還應(yīng)進(jìn)行一系列基因方米案的檢查;等等。另外，還要去口腔科檢查牙齒情況，發(fā)現(xiàn)問題要及時治療。

再者，男女生殖系統(tǒng)也要檢查，目的是排除男女內(nèi)外生殖系統(tǒng)的畸形、炎癥等。目前，宮外孕的發(fā)生率較高，最主要原因是慢性輸卵管炎。所有，平日應(yīng) 注意清潔衛(wèi)生及經(jīng)期保健。若出現(xiàn)下腹墜痛不適、腰部酸痛，白帶異常增多、有異味等，應(yīng)先幾時徹底治療，如此，可減少異位妊娠(宮外孕)、流產(chǎn)、胎膜早破、 早產(chǎn)等的發(fā)生。

提前3個月，備好精、卵

一般來講，一個卵細(xì)胞從開始生長到最終成熟，約需85天或三個月經(jīng)周期的時間;一個精子從一個精原細(xì)胞的干細(xì)胞發(fā)育成完全分化的精子約需53 天，但從精子產(chǎn)生開始至其到達(dá)附睪尾部，約需72天。所以，任何對生殖細(xì)胞有影響的藥物、有毒物質(zhì)、不良因素等，應(yīng)待其在體內(nèi)完全排除、消失后，過近3個 月的時間再懷孕。例如：受X光照射者，應(yīng)在3個月后受孕;戒煙酒3個月后才可受孕;等等。另外，流產(chǎn)后至少半年，人流后最好一年，再懷孕;葡萄胎人工流產(chǎn) 術(shù)后，原則是密切隨訪并嚴(yán)格避孕兩年后再懷孕，但應(yīng)根據(jù)具體情況而定。

營養(yǎng)儲備，同步進(jìn)行

胎兒發(fā)育的關(guān)鍵時期是受孕后3個月，充足、合理的孕前3個月及孕期堅持均衡膳食。另外，臨床實驗表明，如果在懷孕前1個月到懷孕后3個月內(nèi)，每天服用0.4毫克的葉酸增補劑，就可預(yù)防胎兒神經(jīng)管畸形的發(fā)生。因此，記得在計劃懷孕前就開始補充葉酸。

計劃懷孕了，就要做好上面介紹到的準(zhǔn)備，相信你們一定可以心想事成，懷上一個健康可愛的寶寶的！尋醫(yī)問藥網(wǎng)祝各位健康！