備孕講究多 三大小毛病須先治
很多準媽咪都會在懷孕前好好準備一番,有些疾病必須先治愈后才能懷孕,但有三個小毛病一般人都不會重視,但后期對孕媽的危害都非常大,不過打算懷孕的女性一定要先治愈,以保證健康平安度過孕期。
1、 便秘
由于生活習(xí)慣、職場環(huán)境等因素,很多女性都患有不同程度的便秘或痔瘡。所謂“十人九痔”,而且由于癥狀不太明顯,或只有輕微的肛門瘙癢、便血和大便干結(jié),因此一般女性都不會當成疾病來處理,聽之任之。而一旦等到要懷孕的時候痔瘡、便秘就會一發(fā)不可收拾。看似小毛病,其實不可大意。
女性一旦受孕,體內(nèi)激素發(fā)生變化,加上吃得多動的少,極易產(chǎn)生便秘。國家衛(wèi)生部資料顯示,孕婦患痔瘡的比例高達80%以上,因此準備懷孕的女性,最好提前檢查是否患有痔瘡、便秘,一旦確診,應(yīng)及時治療,以免孕期承受病痛。
孕前治療便秘最好的辦法,就是養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣,多喝水,多吃蔬菜水果;不吃刺激性、辛辣的食物;養(yǎng)成定時排便的習(xí)慣;多運動,不要長時間久坐。
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