冬季，對于女性來說是一個(gè)考驗(yàn)。很多女性在冬季的時(shí)候都會(huì)怕冷。因此會(huì)有人懷疑冬季到底適不適合備孕呢?答案是可以的，只是需要根據(jù)季節(jié)的特殊性適當(dāng)?shù)倪M(jìn)行調(diào)節(jié)。

1、適當(dāng)控制性頻率

不管次數(shù)多少，只要雙方身心愉快，精力充沛，即說明性頻率是合適的。

2、冬季的食療

冬季男性的食療也與其他季節(jié)不同，應(yīng)以藏精御寒為主�？啥鄶z入營養(yǎng)豐富、溫腎填精的食物。

3、應(yīng)注重預(yù)防感冒

在冬季夫妻過性生活，一定要注重保暖防寒，避免感冒。

4、要避免酒后入房

在天寒地冷的冬季，許多人都喜歡利用喝酒來御寒�，F(xiàn)代醫(yī)學(xué)證實(shí)，酒精是一種性腺毒素，過量飲酒可使性腺中毒，血中睪丸酮水平低降，男子發(fā)生陽痿不育。

哪些女性不宜冬天懷孕

由于采暖期胚胎停孕率高，有習(xí)慣性流產(chǎn)病史的女性，冬季最好不要懷孕。據(jù)相關(guān)研究發(fā)現(xiàn)，冬天采暖期胚胎停孕病例較多。發(fā)生習(xí)慣性流產(chǎn)，夫婦雙方應(yīng)做全面的體格檢查，特別是遺傳學(xué)檢查。找出造成習(xí)慣性流產(chǎn)的原因，根據(jù)原因加以防止和治療才能有效的控制其發(fā)生。

其實(shí)無論是哪個(gè)季節(jié)，對于備孕的女性而言都是一個(gè)考驗(yàn)。根據(jù)個(gè)人體質(zhì)和需求進(jìn)行適當(dāng)?shù)恼{(diào)節(jié)，一定會(huì)有一個(gè)健康漂亮的寶寶的。