如果朋友們想要有個聰明健康的小寶寶，我想我們應(yīng)該在備孕的時候就做好準(zhǔn)備打好基礎(chǔ)才可以，當(dāng)你們雙方為了孩子調(diào)整好了自己的身體狀況并且改變了自己不好的生活習(xí)慣，那么下面我們要面對的問題就是受孕了，如果能在受孕的黃金時期懷上寶寶，那么寶寶的健康還用發(fā)愁嗎？

懷孕的時機(jī)很重要。你想過嗎?生孩子并非夫妻兩人的事，還要考慮到你的選擇會影響到寶寶未來的健康和生活。也許你沒辦法給孩子一大筆財富，也許你不能選擇孩子是個天才，但是你能給他一個健康的體魄。那么，什么時候受孕最合適呢?孕育專家建議作為未來的爸媽，受孕時機(jī)要慎重選擇。

1.“黃金”受孕季節(jié)

一年4季，12個月，哪個月受孕最好呢?

一位2歲孩子的媽媽：如果再讓我選擇一次的話，我一定要選在夏天懷孕。因為那時候水果、蔬菜一大堆，想吃什么都有。聽人說，懷孕的時候多吃水果，對孩子的肌膚很有好處。不像我，冬天剛懷孕那會兒，水果、蔬菜都沒有新鮮的，而且價錢也比較貴。

孕育專家張榮珠：根據(jù)一項最新的研究結(jié)果顯示，出生在5月、6月、7月的寶寶身體健康狀況普遍好于其他月份出生的孩子。也就是說如果在7月或8月受孕最為理想，妊娠中期正好處于秋季。在胎兒成長發(fā)育最關(guān)鍵的兩個階段無論從氣候條件還是自然條件上來說都很優(yōu)越，日光充足、百花盛開，準(zhǔn)媽媽的心情會很好。而到了孩子出生的時候，正好春回大地、萬物復(fù)蘇，是長身體的好時機(jī)。躲開了寒冬，準(zhǔn)媽媽不必在冬天坐月子，不用擔(dān)心孩子身體弱會凍著，同時也避開了冬季流感高發(fā)期，對媽媽和孩子都有好處。

2.“黃金”受孕年齡

30歲好像已經(jīng)成為青春不再的一道界限，很多人用它來衡量做媽媽是早還是晚。這樣的劃分是否科學(xué)呢?