夫妻雙方經(jīng)商量決定要孩子，讓寶寶降臨人世間，無(wú)論從心理上、生活上，夫妻雙方更應(yīng)做好心理準(zhǔn)備，多為對(duì)方著想，尤其是丈夫?qū)ζ拮討?yīng)體貼、照顧，給備孕的新手媽咪創(chuàng)造一個(gè)愉快舒適的環(huán)境，讓她有平和愉快的心態(tài)。

1.和諧的夫妻關(guān)系 懷孕初期受精卵剛剛著床，胎盤(pán)尚未完全形成，過(guò)度強(qiáng)烈的性生活會(huì)使子宮出血與收縮，容易造成流產(chǎn)。所以盡管女方體態(tài)沒(méi)什么改變，不妨礙過(guò)性生活，但還是應(yīng)該減少次數(shù)與強(qiáng)烈程度。懷孕后期，新手媽咪體態(tài)改變較大，要避免撞擊膨大的腹部，新手媽咪外陰、陰道柔軟充血容易受傷，性交時(shí)動(dòng)作應(yīng)輕柔些。預(yù)產(chǎn)期前1個(gè)月，子宮對(duì)外界的刺激較為敏感，易導(dǎo)致早產(chǎn)、早破水和感染，應(yīng)停止性生活。所以這些都需要夫妻雙方考慮，特別是做丈夫的，心理上要更有所準(zhǔn)備。

2.保持快樂(lè)開(kāi)心的情緒 夫婦雙方在決定要孩子之后，要努力調(diào)整自己的情緒，以一種積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)未來(lái)，把憂愁拋在腦后，讓希望充滿生活中的每一天。在打算懷孕的日子里，夫婦雙方盡可能放松身心，多找些樂(lè)子，多做一些有趣有益的活動(dòng)，盡量減輕生活所帶來(lái)的心理壓力，讓彼此都寬心、開(kāi)心、順心、安心。要相信，如果你們整日開(kāi)心快樂(lè)，就會(huì)帶來(lái)一個(gè)同樣開(kāi)心快樂(lè)的孩子;相反，如果你們整日愁眉苦臉，就可能會(huì)帶來(lái)一個(gè)同樣愁眉苦臉的孩子。

在備孕懷孕期間，丈夫要包容妻子的小脾氣，為妻子創(chuàng)造良好的情緒，以積極樂(lè)觀的心態(tài)面對(duì)事情，讓生活每天充滿歡樂(lè)。