想要健康的寶寶，那么在孕前夫妻二人都需要做好準(zhǔn)備，需要從生活細(xì)節(jié)做起，例如：孕前男性禁止洗桑拿，孕期女性禁止使用美白化妝品等等，下面專家為您介紹孕前夫妻應(yīng)避免的四種生活細(xì)節(jié)。

生活細(xì)節(jié)一：孕前男性洗桑拿

想要寶寶之前，準(zhǔn)爸爸有時去洗桑拿或長時間的開車坐在熱坐墊上。孕前檢查項目及費用，孕前準(zhǔn)備工作，準(zhǔn)備懷孕，備孕。懷孕前的準(zhǔn)備。

專家提醒：當(dāng)想要生寶寶時，準(zhǔn)爸爸就要從前3個月開始不能洗桑拿了。因為過熱的溫度會影響睪丸的精子質(zhì)量，導(dǎo)致受精卵質(zhì)量下降，影響寶寶的健康。

生活細(xì)節(jié)二：孕期使用美白化妝品

很多女性在懷孕期間繼續(xù)使用美白祛斑霜等含鉛的化妝品。

專家提醒：美白效果越好的化妝品含鉛量越高，如果媽媽體內(nèi)含鉛量多，必然造成寶寶患各種疾病，如多動、智力底下、貧血等。所以，懷孕的媽媽們最好少用這些含鉛化妝品。如果想去除體內(nèi)多余的鉛，最簡單的辦法就是補鈣，鈣有去除存積人體內(nèi)鉛的功能。

生活細(xì)節(jié)三：防電腦輻射需帶圍裙

“電腦、手機輻射到底會不會影響寶寶呢?是不是不能接觸電腦了?”眾多準(zhǔn)媽媽們對此憂心忡忡。

專家提醒：據(jù)世界衛(wèi)生組織的調(diào)查，電腦輻射會增加女性流產(chǎn)率，但并沒有顯示會增加出生嬰兒的畸形率。所以，如果媽媽們不放心，最簡單的方法就是：可以帶一個圍裙，這樣就能阻擋70%的射線，避免傷害寶寶。