都知道在孕期的護理是很重要的，輻射也是現(xiàn)在的人都關(guān)注的，很多孕婦也是都很希望防輻射的，對于怎么防輻射也是都關(guān)注的，下面就介紹一下孕婦防輻射的方法。

1.挑選正規(guī)廠家的名牌家電產(chǎn)品;

2.對各種電器的使用，應(yīng)保持一定的安全距離。孕婦要遠(yuǎn)離微波爐至少1米以外，電視與人的距離應(yīng)在4至5米，與燈管距離應(yīng)在2至3米;

3.不要把家用電器擺放得過于集中。特別是電視機、電腦、冰箱等更不宜集中擺放在孕婦臥室里;

4.縮短使用電器時間。孕婦接聽手機時不要將手機掛在胸前;

5.有條件的孕婦可穿防輻射服裝，使用電腦、電視防輻射屏，防輻射窗簾。

孕婦：避免輻射的好方法!

電視機、電腦上蒙了灰塵，很多人以為，這只是個衛(wèi)生問題。事實并不這么簡單。研究證明，灰塵是電磁輻射的重要載體。如果你的家電不是經(jīng)常擦拭，那么，即使它們關(guān)掉了，電磁輻射仍然留在灰塵里，繼續(xù)對你的健康產(chǎn)生危害。

家電勤擦輻射小

一些以視頻為終端顯示器的電器，如電視機、電腦等，在這方面的表現(xiàn)尤其明顯。這些電器的顯示器特別容易吸附灰塵，如果不及時擦拭，電磁輻射就會滯留在灰塵中，并隨著灰塵在室內(nèi)空氣里彌漫，很容易被人體的皮膚吸附，甚至隨著呼吸道進入體內(nèi)，久而久之就會對健康造成不良影響。

人體也是個導(dǎo)電體，電磁輻射作用到人的身上，同樣會產(chǎn)生電磁感應(yīng)，并有部分的能量沉積，最終導(dǎo)致人體細(xì)胞功能和細(xì)胞狀態(tài)異常，改變神經(jīng)細(xì)胞的電傳導(dǎo)，擾亂人正常的生理活動，日積月累還會造成神經(jīng)衰弱及神經(jīng)功能紊亂。因此，帶有顯示器的電器最好經(jīng)常擦拭，清除灰塵的同時，也就把滯留在里面的電磁輻射一并清除掉了，可以有效地防止輻射對健康的危害。

家用電器上的灰塵多了，還會帶來其他環(huán)境污染和安全隱患。彩色電視機的灰塵里含有一種叫溴化二苯并呋喃的致癌物質(zhì)。實驗證明，電視機連續(xù)3天不擦，這種致癌物在空氣中的含量就會急劇升高�；覊m還會使電子元器件、電路板和散熱器經(jīng)常超負(fù)荷工作，最終導(dǎo)致耗電量增加，甚至?xí)�燒壞電子元件，引起火�?zāi)。

正確的除塵方法應(yīng)該按照以下步驟來進行：清潔電器的外部時，首先應(yīng)將電源插頭拔下，以保證安全。擦拭顯示器的熒光屏?xí)r，要用專用的清潔劑和干凈柔軟的布，或是用棉球蘸取磁頭清洗液擦拭。很多人為了圖省事，用濕布一擦就算了，這樣表面上看起來干凈了，但有些手指印、污漬及縫隙里的塵垢仍然殘留在上面。最后，一定要用干布再擦一遍，不要讓電器長時間停留在潮濕狀態(tài)中。

清潔電器的內(nèi)部時，首先要保證斷電半小時，再打開顯示器后蓋，用電吹風(fēng)機將里面積累的灰塵吹凈。然后，用無水酒精棉球擦洗電路板，用干布團輕擦內(nèi)部線路，最后再用電吹風(fēng)機吹干。如果有條件，最好請專業(yè)技工清洗，以免出現(xiàn)安全問題。

以上就是對五招助孕婦防輻射的介紹，現(xiàn)在應(yīng)該是有了解了吧，一定不要忽視了對孕婦的護理的注意，孕期的飲食也是很重要的，希望本文對您有幫助，希望每個準(zhǔn)媽媽都能生育聰明健康的寶寶。