很多人都知道，要想更好受孕身體健康是必須的條件，其實不只健康，好的心理狀態(tài)也是最佳受孕所必需的。

中醫(yī)強調，交媾時精神愉快，心情舒暢，可以排除一切思慮憂郁和煩惱�！洞笊�要旨》指出：“時和氣爽之宵，自己情思清寧，精神閑裕”、“清心寡欲之人和，則得子定然賢智無病而壽”。說明了受孕時良好心理狀態(tài)與優(yōu)生的密切關系，情緒的激烈變化極度疲勞勢必導致氣血逆亂，經絡閉塞，臟腑功能紊亂，精氣耗散，干擾精卵結合，影響受胎。

根據德國一位心理學家調查，在青少年精神分裂癥患者中，有41%在遺傳因素外還有母體受孕時突遭精神刺激的歷史，諸如被強奸、**時突遇巨大聲響、恐怖事件或性交后被nuedai、毆打、激怒等。他認為這可能是突然強烈的心理刺激干擾了精子或卵子的遺傳密碼，使胎兒在將來的腦神經發(fā)育中留下了隱患。

根據現(xiàn)代心理學和人體生物鐘理論，當人體處于良好的精神狀態(tài)時，精力、體力、智力、性功能都處于過程，精子和卵子的質量也高，此時受精，易于著床受孕，胎兒素質也好，有利于優(yōu)生。