孕晚期需緩慢改變姿勢
懷孕后期
進(jìn)入懷孕后期,腹部隆起越來越明顯,對于身體的影響也逐漸增多。要注意的事項(xiàng)分別如下:
1 需緩慢改變姿勢
隆起的腹部會影響下肢的靜脈回流,使血液無法迅速回流至腦部,容易在姿勢改變時(shí)造成姿勢性低血壓,因此林珍如表示,準(zhǔn)媽媽在改變姿勢時(shí)動作要緩慢,避免突然站起,血液無法回流至腦部造成頭暈,甚至跌倒。
2 胎兒壓迫胃部
懷孕7~8個(gè)月開始,胎兒會頂?shù)轿覆浚菀自斐晌杆崮媪骰蚴鞘秤患,屬正常生理現(xiàn)象,胎頭下降后,此種不適感即會消失。
3 胎頭壓迫膀胱
進(jìn)入9個(gè)月時(shí),胎頭下降會壓迫到膀胱,容易有尿意,此時(shí)千萬不可以因?yàn)樾袆硬槐憔捅锬,如此容易造成尿道感染?/p>
4 留意子宮收縮頻率
子宮每天常會出現(xiàn)幾次不規(guī)律的收縮,持續(xù)時(shí)間短、收縮力弱且不規(guī)則,此為一般性的子宮收縮,勞動工作者、活動量大者較容易出現(xiàn)宮縮。若規(guī)則收縮頻率達(dá)每5分鐘一次,則表示有早產(chǎn)跡象,準(zhǔn)媽媽需盡快就醫(yī)。
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