許多家長在沖好奶粉后再加入鈣粉,認(rèn)為這樣同時(shí)給孩子補(bǔ)充了鈣質(zhì),省去了另外喂鈣粉的麻煩,是個(gè)簡便的方法。

但實(shí)際上這樣做是不科學(xué)的。這是因?yàn)?首先,沖好奶粉后再加鈣粉,牛奶中的蛋白質(zhì)遇到鈣會(huì)凝結(jié)成塊,使蛋白質(zhì)和鈣的吸收都受影響;其次,奶粉中的含鈣量并不低,如果再加鈣,會(huì)使食物中的鈣磷比例不合適,不利于鈣的吸收。

因此,補(bǔ)鈣應(yīng)放在兩次喂奶粉之間,并用少量開水沖服,這樣既補(bǔ)充了鈣,又補(bǔ)充了水分。但需要注意的是,不要因?yàn)檠a(bǔ)充鈣粉而減少奶粉的量,這樣會(huì)使?fàn)I養(yǎng)素的攝入減少。此外,家長還應(yīng)知道,單純補(bǔ)鈣并不能起到預(yù)防和治療佝僂病的作用,必須同時(shí)補(bǔ)充維生素D才能促進(jìn)鈣的吸收和利用,從而取得良好的效果。