小兒糞便干燥難解，排便時(shí)哭鬧費(fèi)力，次數(shù)明顯減少，有時(shí)兩三天甚至六七天排便一次，稱為便秘。首先，家長(zhǎng)應(yīng)了解嬰幼兒的排便次數(shù)是有個(gè)體差異的。有的孩子兩天甚至三天大便一次，但小孩排便時(shí)，無(wú)痛苦表情，不哭鬧，大便不干結(jié)，這種情況可以看作是正常的。如果持續(xù)排便不規(guī)律，大便干燥，且孩子哭鬧、費(fèi)力，那么就是便秘了。對(duì)于便秘的患兒，未經(jīng)醫(yī)生允許，家長(zhǎng)不要經(jīng)常給孩子服用瀉藥或用開(kāi)塞露等幫助孩子排便，以免造成依賴性。
保證孩子每天有足夠的飲水量。早晨起床后空腹飲溫開(kāi)水一杯，或淡鹽水一杯。小兒的飲食應(yīng)注意多種營(yíng)養(yǎng)的合理搭配，水果如梨和含纖維較多的蔬菜如胡蘿卜、白菜、菠菜、芹菜等要多吃一些。另外應(yīng)適當(dāng)吃些粗糧如玉米粉、小米、麥片等。

現(xiàn)介紹幾種治療小兒便秘的簡(jiǎn)便方法：①按摩法：右手四指并攏，在孩子的臍周按順時(shí)針?lè)较蜉p輕推揉按摩，每次約5分鐘左右。這樣不僅可以幫助排便，而且有助消化的作用。②肥皂?xiàng)l通便法：用肥皂塊削成鉛筆粗細(xì)、一寸多長(zhǎng)的肥皂?xiàng)l，用水潤(rùn)濕后插入嬰兒肛門，可刺激腸壁引起排便。③咸蘿卜條通便法：將咸蘿卜削成鉛筆粗細(xì)的條，注意不要有棱角，用水浸濕后插入肛門，亦可促進(jìn)排便。

另外，在寶寶便秘嚴(yán)重的時(shí)候，可以暫時(shí)停止喝奶粉。