新生兒啼哭是正常的，尤其是在晚上，但是夜哭會(huì)讓父母睡不好覺(jué)，面對(duì)寶寶夜哭的情況，新手父母有沒(méi)有什么方法來(lái)應(yīng)付呢?今天小編就給大家講解下對(duì)付寶寶夜哭的五種方式。

新生兒期的孩子每天睡眠時(shí)間長(zhǎng)達(dá)18～22個(gè)小時(shí)。有的孩子白天吃得好，玩得好，可晚上就哭哭鬧鬧，俗稱“夜哭郎”。家長(zhǎng)發(fā)現(xiàn)孩子愛(ài)夜哭時(shí)，要先到醫(yī)院檢查，了解孩子是否是因病夜哭。如果孩子除了夜哭外，白天吃奶、玩耍、睡眠及體重增長(zhǎng)都正常，經(jīng)醫(yī)生檢查，孩子的身體沒(méi)有異常，爸爸媽媽可從以下方面做一下調(diào)節(jié)，以改善孩子的狀況。

喂養(yǎng)得當(dāng)

喂養(yǎng)不當(dāng)是導(dǎo)致孩子哭鬧的常見(jiàn)原因之一。母乳喂養(yǎng)的媽媽乳汁太少、質(zhì)量太差或太稀，人工喂養(yǎng)時(shí)奶粉與水的比例調(diào)配不當(dāng)，沖得過(guò)稀，都會(huì)引起饑餓性啼哭。晚上喂奶太勤，干擾孩子睡覺(jué)，也會(huì)引起孩子啼哭。饑餓原因引起的哭鬧，往往喂奶后孩子就會(huì)安靜入睡，過(guò)一會(huì)兒孩子就會(huì)醒來(lái)，又大口大口地吸奶。母乳喂養(yǎng)的媽媽可以把乳汁擠出來(lái)看一看是不是太稀，也可送醫(yī)院檢驗(yàn)一下，看看蛋白質(zhì)和脂肪的含量是不是太低。奶水太少和質(zhì)量差的媽媽要增加營(yíng)養(yǎng)，多進(jìn)食魚(yú)、肉、豬蹄等蛋白質(zhì)豐富的食物�；蛘咄砩衔雇昴溉楹笤俳o孩子喂一些牛奶，改母乳喂養(yǎng)為混合喂養(yǎng)。如果孩子吃飽后就讓他安靜地睡覺(jué)，不要隨便去打擾他，晚間盡量少喂奶、不喂奶，保證孩子休息。

培養(yǎng)規(guī)律睡眠的習(xí)慣

睡眠分快動(dòng)眼睡眠和非快動(dòng)眼睡眠。在非快動(dòng)眼睡眠期孩子睡得很香很沉，而在快動(dòng)眼睡眠期孩子可能會(huì)做夢(mèng)，面部抽動(dòng)，手腳亂動(dòng)，有時(shí)還會(huì)發(fā)出聲音等，但此時(shí)孩子仍是在睡眠中。所以在晚上孩子醒來(lái)哼哼發(fā)聲時(shí)，如果你估計(jì)還沒(méi)有到喂奶時(shí)間，可能是孩子在做夢(mèng)呢，千萬(wàn)記住不要把孩子抱起來(lái)，也不要去摸他、搖他，不要去驚動(dòng)他。如果他哼哼的聲音越來(lái)越大，你可以把手輕輕地放在他身上，或用手臂緊緊地?fù)ё∷�，讓他感覺(jué)到你在他身邊，慢慢地他就會(huì)安靜下來(lái)再睡。如果晚上需要哺乳或換尿布了，也不要開(kāi)燈，只需要一點(diǎn)暗光即可，也不要和孩子說(shuō)話，盡快喂完奶和換完尿片讓孩子睡下，讓孩子適應(yīng)暗的環(huán)境，開(kāi)始有晝夜之分，晚上多睡。

讓孩子分清晝夜

孩子白天和晚上睡覺(jué)時(shí)間顛倒了是發(fā)生夜哭的原因之一。新生兒的睡眠時(shí)間就比較長(zhǎng)，只有幾小時(shí)是處于清醒狀態(tài)。孩子一醒來(lái)就會(huì)哭，因?yàn)榭蘧褪呛⒆拥恼Z(yǔ)言，但有的爸爸媽媽不太了解孩子的這一“語(yǔ)言”信息，當(dāng)孩子白天一哭就抱起來(lái)，又是搖，又是拍，結(jié)果孩子又睡覺(jué)了。白天睡多了，晚上就不睡，就可能出現(xiàn)夜哭現(xiàn)象。遇到這種情況，重要的是改變孩子白天睡覺(jué)的習(xí)慣。白天孩子睡醒后哭時(shí)，要和他說(shuō)說(shuō)話，用玩具去逗引他，和他一起玩耍，做做游戲，如俯臥轉(zhuǎn)頭、豎抱看遠(yuǎn)、扶站邁步、學(xué)游泳、撫觸、對(duì)視對(duì)話等游戲，在游戲中讓孩子得到發(fā)展，同時(shí)消耗體力，這樣到晚上孩子就睡得香了。