水是生命之源，我們每天都要喝水，對于小寶寶也是如此，新生兒也是需要喝水。那么新生兒每天要喝多少水呢?哪種飲品最適合新生兒呢?下面我們就帶父母朋友們一起了解一下新生兒喝水的常識。

據(jù)調(diào)查，新生兒對水需求量大，按體重計算的話，每天需要水分相對較大人多。1歲以下的嬰幼兒，每天水的需要量為每公斤體重為120-160毫升，而成人為每公斤體重為40毫升。所以，除正常飲食外，嬰幼兒還要經(jīng)常喝水。

給孩子喝水也是有講究的，家長們要注意以下幾點：

1、新生兒不能喂過甜的水

新生兒可以在兩餐之間喂點葡萄糖水，但是不能太甜。很多家長會以自己的感覺作為標(biāo)準(zhǔn)，認(rèn)為自己嘗過后覺得甜這才算甜。其實，新生兒的味覺要比大人靈敏得多，如果大人覺得甜時，他們就覺得已經(jīng)甜得過頭了。

給新生兒吃太多糖是沒有任何好處的，用高濃度的糖水喂新生兒，最初是可以加快腸蠕動，但不久就會轉(zhuǎn)為抑制作用，使腹部脹滿，從而會讓新生兒覺得不舒服，同時，新生兒過多的攝入糖分，也會使糞便中帶有泡沫。所以，喂新生兒的糖水，應(yīng)是淡糖水，以大人覺得似甜非甜為合適。

2、最好的飲料是白開水

有些家長認(rèn)為飲料肯定比白開水營養(yǎng)價值更高，而且孩子又喜歡，所以經(jīng)常買各種新奇昂貴的甜果汁或飲料代替白開水給孩子解渴，其實這是很不妥當(dāng)?shù)摹?/p>

首先，即使稱為天然果汁者，其中所含的蛋白質(zhì)和脂肪極其有限，而且在加工過程中維生素也常常遭到破壞，所以，寶寶想通過喝飲料來補充營養(yǎng)是不大可能的;其次，飲料大多含有香精、色素、防腐劑等，這些添加劑對人體健康不利，尤其是對嬰幼兒。

另外，飲料里面含有大量的糖分和較多的電解質(zhì)，喝下后，不像白開水那樣很快就離開胃部，而會較長時間停留，從而對胃部產(chǎn)生不良刺激。所以孩子口渴了，只要給他喝些白開水就是最好的。

這里還要補充一點新生兒喝水的問題。如果是純母乳喂養(yǎng)，而且母乳充足，氣候宜人，新生兒經(jīng)常沒有出汗的話，是可以不用另外增加白開水的。當(dāng)然，在兩頓奶之間可以給予少量的白開水，這樣既可以清潔口腔，又能讓嬰兒養(yǎng)成喝水的好習(xí)慣。

新生兒對外界環(huán)境的適應(yīng)能力還不強(qiáng)，如果所處的環(huán)境比較干燥或者炎熱的話，就必須及時給新生兒補充足夠的水分，這樣才能讓其健康的成長。新手可以通過新生兒的口唇是否干燥、尿液是否顏色清亮、尿液是否正常等來判斷新生兒水分的補充。

當(dāng)然，新生兒喝水的問題必須結(jié)合具體的情況，該喝多少水這也是有個體差異的。