有的時(shí)候我們總想著自己的孩子為什么就不如別的孩子聰明呢?其實(shí)生活中的一些小細(xì)節(jié)可能往往決定了這些問(wèn)題的關(guān)鍵!

幾年前，電視里播了部社會(huì)成功人士的人生記錄片。有企業(yè)家、藝術(shù)家、學(xué)者等，片子里記錄了他們的個(gè)人奮斗史和日常生活。

當(dāng)時(shí)參與節(jié)目制作的幾位制作人，把這些人物的特征和生活習(xí)慣加以比較，想找出他們成功的秘訣。最后，他們發(fā)現(xiàn)了一個(gè)共同點(diǎn)，這些人每天早上一定都會(huì)吃早餐。

如果孩子沒(méi)吃早餐，等到午餐的時(shí)候差不多已經(jīng)空腹十五六個(gè)小時(shí)了。長(zhǎng)時(shí)間處于空腹?fàn)顟B(tài)時(shí)，腦部唯一的能源——葡萄糖就會(huì)過(guò)低，導(dǎo)致注意力和學(xué)習(xí)能力降低。

每天吃早餐不是單純?yōu)榱私鉀Q肚子問(wèn)題，應(yīng)該是自愿去做的事，就像早睡早起一樣。從睡覺(jué)到吃飯，都是環(huán)環(huán)相扣的，當(dāng)整體的生活習(xí)慣進(jìn)入了軌道時(shí)，這一切才有可能實(shí)現(xiàn)。

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