媽媽的愛撫寶寶的幸福
嬰兒撫觸的醫(yī)學(xué)背景 撫觸,也譯作按摩。嬰兒撫觸并不是一項(xiàng)時髦活動,它是一種醫(yī)療方法。因?yàn)閾嵊|從一開始就是和醫(yī)學(xué)探索聯(lián)系在一起的。 自從有了人類就有了按摩,在自然分娩的過程中,胎兒都接受了母親產(chǎn)道收縮這一特殊的按摩。古代有非常豐富的應(yīng)用按摩進(jìn)行治療的記載。 現(xiàn)代的按摩研究起源于1881年,醫(yī)學(xué)專家對運(yùn)動后肌肉進(jìn)行按摩的對比試驗(yàn),結(jié)果發(fā)現(xiàn)接受過按摩的肌肉會更快地從疲勞中恢復(fù)過來。1958年,Harlow博士著名的試驗(yàn)震驚了心理學(xué)界。在試驗(yàn)中饑餓的小彌猴寧要可以撫摸的母猴替身物品(一個架子蒙上毛圈織物);而不要食物(裸露的鋼絲架上的奶頭和牛奶)。如果幼猴在不能以任何方式與母猴接觸時就停止了對外界環(huán)境的探索,并可能導(dǎo)致無法適應(yīng)外界環(huán)境。撫觸的研究從此進(jìn)入了嶄新的一頁。長期以來,有關(guān)嬰兒按摩的絕大部分研究都集中于早產(chǎn)兒。因?yàn)樵绠a(chǎn)兒往往需要靜脈補(bǔ)液、胃管營養(yǎng)、足后跟取血和機(jī)械通氣等檢查治療,所以經(jīng)常不得到到摟抱和愛撫。他們可能會出現(xiàn)各種焦慮或緊張的跡象,如失神、異常的哭吵、對照料者關(guān)注眼神的反感等;此外也會隨之出現(xiàn)生理發(fā)育遲緩。對早產(chǎn)嬰兒施以撫觸治療,結(jié)果令人吃驚:如此簡單的干預(yù)手段使羸弱的早產(chǎn)兒的體重、覺醒時間、運(yùn)動能力明顯增加,住院時間縮短。甚至在出院后的隨訪中,這些早產(chǎn)兒在體重、智力、行為評估分值仍大大高于對照組。醫(yī)學(xué)專家大受鼓舞,他們進(jìn)一步將撫觸研究運(yùn)用于疾病兒,比如: HIV攜帶嬰兒 可卡因成癮嬰兒 哮喘兒童 有睡眠障礙的兒童 患有癌癥的兒童 孤癖兒童 創(chuàng)傷后受刺激綜合癥兒童 皮膚病兒童 自身免疫疾病兒童等。強(qiáng)生公司資助建立了世界第一個撫觸研究機(jī)構(gòu)——邁阿密大學(xué)醫(yī)學(xué)院撫觸科研中心(TRI)。來自最前沿的科研結(jié)果表明,撫觸治療應(yīng)用于種種疾病嬰兒,產(chǎn)生的效果令人振奮。那么,撫觸可以運(yùn)用于健康足月兒嗎?
讓每一個健康嬰兒享受撫觸 1986年就有專家進(jìn)行過試驗(yàn)。每天對初生的早產(chǎn)嬰兒進(jìn)行三次15分鐘的按摩,他的體重比非按摩的嬰兒增加50%左右。醫(yī)學(xué)研究的結(jié)論是:觸覺性接觸可以增加迷走神經(jīng)的活動,增加機(jī)體的體液和細(xì)胞的免疫功能,使嬰兒對疾病有抵抗力。通過按摩,促進(jìn)嬰兒的肌肉的協(xié)調(diào)使全身舒適,孩子易安靜入睡。在觸摸的過程中,母子間直接的身體接觸和情感的傳遞增進(jìn)了母子間的感情,培養(yǎng)育兒的信心。通過皮膚的撫觸改善了皮膚的功能,促進(jìn)了血液循環(huán),保持皮膚的清潔和彈性。實(shí)驗(yàn)結(jié)果,經(jīng)撫觸的新生兒奶量攝入高于對照組。撫觸可以促進(jìn)食物吸收的激素如:胰島素、胃泌素分泌增加,使奶量攝入增加,從而促進(jìn)體重增長。不僅如此,在健康足月兒中,撫觸還有減輕疼的神奇作用。 對于剖腹產(chǎn)的嬰兒,按摩可以消除剖宮產(chǎn)后的隔閡,建立更加深刻的親子關(guān)系。因此,針對健康嬰兒的撫觸在國外風(fēng)靡一時。在強(qiáng)生公司推導(dǎo)下,撫觸進(jìn)入中國,首先受益的是比較知名的婦產(chǎn)醫(yī)院及兒科的媽媽寶寶。實(shí)際上嬰兒撫觸手法并不復(fù)雜,任何一個媽媽都可以自學(xué)掌握。媽媽寶寶網(wǎng)及媽媽寶寶廣告雜志很早就推薦過“嬰兒撫觸”及“導(dǎo)樂分娩”的文章,反應(yīng)可好了。新近才誕下小寶寶的新媽媽,何不試一試?
腦科學(xué)及心理學(xué)全新揭示 目前,隨著科研進(jìn)展,撫觸研究進(jìn)入了腦科學(xué)及心理學(xué)的全新領(lǐng)域。 胚胎學(xué)的一項(xiàng)基本原理是,越早出現(xiàn)的功能,則越是基本的。在機(jī)體的各項(xiàng)功能中,皮膚的功能是最基礎(chǔ)的。皮膚從外胚層發(fā)育而來,而且在胚胎發(fā)育過程中,最初皮膚還作為外周神經(jīng)的一部分。從細(xì)胞的早期分化開始,皮膚與體內(nèi)各器官和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的關(guān)系就十分密切。皮膚也是體表面積最大的感覺器官,也可以看作為外在的中樞神經(jīng)。 新生兒在出生時初步具有視、聽等功能,其中觸覺是最原始的感覺器官,皮膚又是面積最大的體表感覺器官,為中樞神經(jīng)的外感覺器官,本研究結(jié)果表明通過撫觸可以促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)及腦功能的發(fā)育。 中國人對肌膚的接觸向來較保守,不像西方人將擁抱、親吻視為表達(dá)情感的必要動作,所以包括對親子的關(guān)系上總略嫌得嚴(yán)肅,親密感不足。特別在嬰兒期充分的撫觸是被珍惜與被愛的需要,使孩子感覺安全、自信,進(jìn)而養(yǎng)成獨(dú)立、不依賴的個性。這安全感將伴隨他一生,奠定他一生的自我價值。如果在出生后的三個月中母親嫌惡撫觸,在九個月時嬰兒可呈現(xiàn)憤怒的情緒和行為,根據(jù)心理學(xué)家專家的研究,在嬰兒期及時充分的關(guān)愛的撫觸,成長以后均成發(fā)展強(qiáng)烈的自我,更能應(yīng)付情緒上的打進(jìn)擊。撫觸能增加機(jī)體免疫力,刺激消化功能,減少嬰兒的焦慮,經(jīng)常得到撫觸的孩子長大后會更機(jī)靈,并對發(fā)展成為獨(dú)立自信的性格有益處。 按摩能幫助父母處理許多孩子的日常問題,如:脹氣、便秘、消除鼻塞,讓孩子夜間睡得安穩(wěn),對有些生理功能失調(diào)如有腦性麻痹、四肢癱瘓的孩子,通過按摩誘發(fā)肌肉張力促進(jìn)血液循環(huán),對有視覺和聽覺障礙的孩子,按摩也有一定的幫助。 撫觸不是一種機(jī)械運(yùn)動,它是由你和嬰兒協(xié)同完成的。撫觸傳遞著愛、關(guān)懷、親吻、擁抱,它是一種愛、一種治療,它將為您和嬰兒帶來歡怡和健康。
對媽媽也有好處 分娩是媽媽的一道關(guān)。“享受鎮(zhèn)痛”是現(xiàn)代產(chǎn)科在自然分娩前提下不停的努力方向。媽媽能夠享受更少痛苦的自然分娩嗎?研究人員經(jīng)過大量的研究表明,按摩能使引起母親疼痛和焦慮的激素(兒茶酚胺、腎上腺激素等)水平下降,使母親放松、安靜、增加自信,從而取得較好的鎮(zhèn)痛效果,使總產(chǎn)程縮短,順產(chǎn)率增加,剖宮產(chǎn)率下降,住院天數(shù)減少;另外可以減少硬膜外麻醉陣痛的應(yīng)用;最重要的是能改善產(chǎn)婦的心境和情緒,使產(chǎn)婦處于最佳狀態(tài),加深做母親的幸福感和責(zé)任感,減少產(chǎn)后抑郁。于是,產(chǎn)生了專門針對產(chǎn)婦的按摩及心理幫助方法。因?yàn)槌袚?dān)這個按摩和心理幫助的特殊志愿者或護(hù)士被稱為“導(dǎo)樂”,這種分娩方式就叫“導(dǎo)樂分娩”。我國已有開展導(dǎo)樂分娩的醫(yī)院,為更多媽媽帶來福音。
撫觸與中醫(yī)按摩 有些媽媽將撫觸看做是和中醫(yī)按摩一樣的方式。其實(shí),在醫(yī)學(xué)專家眼中,它們很不相同。 人,即使是嬰兒,都始終是情感的動物和社會的動物,因此,除了生物性的需求外,更有情感上的需求(如被愛和關(guān)懷)以及社會的需求(如交往)。嬰兒撫觸正是滿足了嬰兒的這些需求,使其身心受到撫慰,消除孤獨(dú)、焦慮、恐懼等不良情緒,引起全身(神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫等系統(tǒng))一系列的良性反應(yīng),從而促進(jìn)嬰兒身心的健康發(fā)育。在這個過程中,情感的交流是極為重要的。在嬰兒尚無語言交流能力的情況下,通過肌膚接觸這一非語言交際形式進(jìn)行情感交流就顯得尤為重要。嬰兒撫觸是符合現(xiàn)代“社會—心理醫(yī)學(xué)模式”的。 中醫(yī)按摩亦即推拿,是通過手法作用于人體體表的特定部位。根據(jù)中醫(yī)理論:人體體表的特定部位與人體器官、系統(tǒng)、臟腑存在著一一對應(yīng)的關(guān)系。因此,通過運(yùn)用各種手法技巧,或起到糾正觸剖位置的作用;或調(diào)整臟腑功能達(dá)到防治疾病的目的。在這個過程中,手法及作用部位的準(zhǔn)確等技巧是最為重要的。中醫(yī)按摩是屬于傳統(tǒng)的“生物醫(yī)學(xué)模式”的。 小貼士: ◎ 撫觸不用嬰兒油可以嗎?嬰兒尤其是初生嬰兒,由于其皮膚缺少角質(zhì)層的保護(hù),故顯得細(xì)潔嬌嫩,需要我們加倍的呵護(hù),任何粗糙的觸摸,都會導(dǎo)致嬰兒的不適、驚恐、甚至皮膚破損而招致病菌感染。為了避免這些不良的感受,在嬰兒按摩時必須使用按摩油。 ◎使用“天然”的油類,而非礦物油豈非更好? 事實(shí)上礦物油也是從植物中提取的天然產(chǎn)品,菜油、豆油雖然同是天然油類,通常會摻雜一些其它成分或可能會引起嬰兒皮膚過敏,并非理想的嬰兒潤膚品。 ◎礦物油對嬰兒安全嗎?醫(yī)學(xué)證明,食入少量礦物油(如按摩時嬰兒吸吮手指),對嬰兒是無害的。事實(shí)上少劑量的礦物油常被用來緩解嬰兒的便秘;其它還有許多嬰兒處方藥中含也有礦物油成分。盡管這樣,專家還是建議應(yīng)該使嬰兒遠(yuǎn)離礦物油,并且將瓶蓋擰緊。因?yàn)槭橙氪罅康V物油或吸入礦物油對嬰兒仍是有害的。 ◎礦物油會堵塞嬰兒毛孔,引起皮疹嗎?許多礦物油會使嬰兒毛孔堵塞,但強(qiáng)生嬰兒潤膚油配方獨(dú)特,專為嬰兒皮膚設(shè)計(jì),醫(yī)學(xué)證明絕不會堵塞毛孔,引起皮疹。 ◎ 手法不準(zhǔn)確會傷害嬰兒身體嗎?媽媽應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí),盡量準(zhǔn)確。但撫觸和中醫(yī)按摩不同,稍有不準(zhǔn)并無大礙。醫(yī)學(xué)專家相信媽媽的手法,因?yàn)樗菋寢尅?
讓每一個健康嬰兒享受撫觸 1986年就有專家進(jìn)行過試驗(yàn)。每天對初生的早產(chǎn)嬰兒進(jìn)行三次15分鐘的按摩,他的體重比非按摩的嬰兒增加50%左右。醫(yī)學(xué)研究的結(jié)論是:觸覺性接觸可以增加迷走神經(jīng)的活動,增加機(jī)體的體液和細(xì)胞的免疫功能,使嬰兒對疾病有抵抗力。通過按摩,促進(jìn)嬰兒的肌肉的協(xié)調(diào)使全身舒適,孩子易安靜入睡。在觸摸的過程中,母子間直接的身體接觸和情感的傳遞增進(jìn)了母子間的感情,培養(yǎng)育兒的信心。通過皮膚的撫觸改善了皮膚的功能,促進(jìn)了血液循環(huán),保持皮膚的清潔和彈性。實(shí)驗(yàn)結(jié)果,經(jīng)撫觸的新生兒奶量攝入高于對照組。撫觸可以促進(jìn)食物吸收的激素如:胰島素、胃泌素分泌增加,使奶量攝入增加,從而促進(jìn)體重增長。不僅如此,在健康足月兒中,撫觸還有減輕疼的神奇作用。 對于剖腹產(chǎn)的嬰兒,按摩可以消除剖宮產(chǎn)后的隔閡,建立更加深刻的親子關(guān)系。因此,針對健康嬰兒的撫觸在國外風(fēng)靡一時。在強(qiáng)生公司推導(dǎo)下,撫觸進(jìn)入中國,首先受益的是比較知名的婦產(chǎn)醫(yī)院及兒科的媽媽寶寶。實(shí)際上嬰兒撫觸手法并不復(fù)雜,任何一個媽媽都可以自學(xué)掌握。媽媽寶寶網(wǎng)及媽媽寶寶廣告雜志很早就推薦過“嬰兒撫觸”及“導(dǎo)樂分娩”的文章,反應(yīng)可好了。新近才誕下小寶寶的新媽媽,何不試一試?
腦科學(xué)及心理學(xué)全新揭示 目前,隨著科研進(jìn)展,撫觸研究進(jìn)入了腦科學(xué)及心理學(xué)的全新領(lǐng)域。 胚胎學(xué)的一項(xiàng)基本原理是,越早出現(xiàn)的功能,則越是基本的。在機(jī)體的各項(xiàng)功能中,皮膚的功能是最基礎(chǔ)的。皮膚從外胚層發(fā)育而來,而且在胚胎發(fā)育過程中,最初皮膚還作為外周神經(jīng)的一部分。從細(xì)胞的早期分化開始,皮膚與體內(nèi)各器官和中樞神經(jīng)系統(tǒng)的關(guān)系就十分密切。皮膚也是體表面積最大的感覺器官,也可以看作為外在的中樞神經(jīng)。 新生兒在出生時初步具有視、聽等功能,其中觸覺是最原始的感覺器官,皮膚又是面積最大的體表感覺器官,為中樞神經(jīng)的外感覺器官,本研究結(jié)果表明通過撫觸可以促進(jìn)嬰兒神經(jīng)系統(tǒng)及腦功能的發(fā)育。 中國人對肌膚的接觸向來較保守,不像西方人將擁抱、親吻視為表達(dá)情感的必要動作,所以包括對親子的關(guān)系上總略嫌得嚴(yán)肅,親密感不足。特別在嬰兒期充分的撫觸是被珍惜與被愛的需要,使孩子感覺安全、自信,進(jìn)而養(yǎng)成獨(dú)立、不依賴的個性。這安全感將伴隨他一生,奠定他一生的自我價值。如果在出生后的三個月中母親嫌惡撫觸,在九個月時嬰兒可呈現(xiàn)憤怒的情緒和行為,根據(jù)心理學(xué)家專家的研究,在嬰兒期及時充分的關(guān)愛的撫觸,成長以后均成發(fā)展強(qiáng)烈的自我,更能應(yīng)付情緒上的打進(jìn)擊。撫觸能增加機(jī)體免疫力,刺激消化功能,減少嬰兒的焦慮,經(jīng)常得到撫觸的孩子長大后會更機(jī)靈,并對發(fā)展成為獨(dú)立自信的性格有益處。 按摩能幫助父母處理許多孩子的日常問題,如:脹氣、便秘、消除鼻塞,讓孩子夜間睡得安穩(wěn),對有些生理功能失調(diào)如有腦性麻痹、四肢癱瘓的孩子,通過按摩誘發(fā)肌肉張力促進(jìn)血液循環(huán),對有視覺和聽覺障礙的孩子,按摩也有一定的幫助。 撫觸不是一種機(jī)械運(yùn)動,它是由你和嬰兒協(xié)同完成的。撫觸傳遞著愛、關(guān)懷、親吻、擁抱,它是一種愛、一種治療,它將為您和嬰兒帶來歡怡和健康。
對媽媽也有好處 分娩是媽媽的一道關(guān)。“享受鎮(zhèn)痛”是現(xiàn)代產(chǎn)科在自然分娩前提下不停的努力方向。媽媽能夠享受更少痛苦的自然分娩嗎?研究人員經(jīng)過大量的研究表明,按摩能使引起母親疼痛和焦慮的激素(兒茶酚胺、腎上腺激素等)水平下降,使母親放松、安靜、增加自信,從而取得較好的鎮(zhèn)痛效果,使總產(chǎn)程縮短,順產(chǎn)率增加,剖宮產(chǎn)率下降,住院天數(shù)減少;另外可以減少硬膜外麻醉陣痛的應(yīng)用;最重要的是能改善產(chǎn)婦的心境和情緒,使產(chǎn)婦處于最佳狀態(tài),加深做母親的幸福感和責(zé)任感,減少產(chǎn)后抑郁。于是,產(chǎn)生了專門針對產(chǎn)婦的按摩及心理幫助方法。因?yàn)槌袚?dān)這個按摩和心理幫助的特殊志愿者或護(hù)士被稱為“導(dǎo)樂”,這種分娩方式就叫“導(dǎo)樂分娩”。我國已有開展導(dǎo)樂分娩的醫(yī)院,為更多媽媽帶來福音。
撫觸與中醫(yī)按摩 有些媽媽將撫觸看做是和中醫(yī)按摩一樣的方式。其實(shí),在醫(yī)學(xué)專家眼中,它們很不相同。 人,即使是嬰兒,都始終是情感的動物和社會的動物,因此,除了生物性的需求外,更有情感上的需求(如被愛和關(guān)懷)以及社會的需求(如交往)。嬰兒撫觸正是滿足了嬰兒的這些需求,使其身心受到撫慰,消除孤獨(dú)、焦慮、恐懼等不良情緒,引起全身(神經(jīng)、內(nèi)分泌及免疫等系統(tǒng))一系列的良性反應(yīng),從而促進(jìn)嬰兒身心的健康發(fā)育。在這個過程中,情感的交流是極為重要的。在嬰兒尚無語言交流能力的情況下,通過肌膚接觸這一非語言交際形式進(jìn)行情感交流就顯得尤為重要。嬰兒撫觸是符合現(xiàn)代“社會—心理醫(yī)學(xué)模式”的。 中醫(yī)按摩亦即推拿,是通過手法作用于人體體表的特定部位。根據(jù)中醫(yī)理論:人體體表的特定部位與人體器官、系統(tǒng)、臟腑存在著一一對應(yīng)的關(guān)系。因此,通過運(yùn)用各種手法技巧,或起到糾正觸剖位置的作用;或調(diào)整臟腑功能達(dá)到防治疾病的目的。在這個過程中,手法及作用部位的準(zhǔn)確等技巧是最為重要的。中醫(yī)按摩是屬于傳統(tǒng)的“生物醫(yī)學(xué)模式”的。 小貼士: ◎ 撫觸不用嬰兒油可以嗎?嬰兒尤其是初生嬰兒,由于其皮膚缺少角質(zhì)層的保護(hù),故顯得細(xì)潔嬌嫩,需要我們加倍的呵護(hù),任何粗糙的觸摸,都會導(dǎo)致嬰兒的不適、驚恐、甚至皮膚破損而招致病菌感染。為了避免這些不良的感受,在嬰兒按摩時必須使用按摩油。 ◎使用“天然”的油類,而非礦物油豈非更好? 事實(shí)上礦物油也是從植物中提取的天然產(chǎn)品,菜油、豆油雖然同是天然油類,通常會摻雜一些其它成分或可能會引起嬰兒皮膚過敏,并非理想的嬰兒潤膚品。 ◎礦物油對嬰兒安全嗎?醫(yī)學(xué)證明,食入少量礦物油(如按摩時嬰兒吸吮手指),對嬰兒是無害的。事實(shí)上少劑量的礦物油常被用來緩解嬰兒的便秘;其它還有許多嬰兒處方藥中含也有礦物油成分。盡管這樣,專家還是建議應(yīng)該使嬰兒遠(yuǎn)離礦物油,并且將瓶蓋擰緊。因?yàn)槭橙氪罅康V物油或吸入礦物油對嬰兒仍是有害的。 ◎礦物油會堵塞嬰兒毛孔,引起皮疹嗎?許多礦物油會使嬰兒毛孔堵塞,但強(qiáng)生嬰兒潤膚油配方獨(dú)特,專為嬰兒皮膚設(shè)計(jì),醫(yī)學(xué)證明絕不會堵塞毛孔,引起皮疹。 ◎ 手法不準(zhǔn)確會傷害嬰兒身體嗎?媽媽應(yīng)該認(rèn)真學(xué)習(xí),盡量準(zhǔn)確。但撫觸和中醫(yī)按摩不同,稍有不準(zhǔn)并無大礙。醫(yī)學(xué)專家相信媽媽的手法,因?yàn)樗菋寢尅?
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