家長的那些小動作可以幫助孩子長個呢?很多家長擔心孩子長不高就想法設法的幫孩子滋補，食療，藥補等，忙的不亦樂乎，但是效果不大。今天小編想對那些著急的家長說，這些按摩可能會幫你孩子長個高個。我們一起看看吧。

具體操作方法：

頭面部：家長每天按揉孩子的百會穴(位于人體的頭部，頭頂正中心，可以通過兩耳角直上連線中點，來簡易取此穴;或以兩眉頭中間向上一橫指起，直到后發(fā)際正中點。)20~50次。

上肢：家長每天按揉孩子的推三關(三關在前臂陽面靠大拇指那根直線，操作時用拇指或食、中二指自腕橫紋推向肘橫紋)100~300次;補脾經、肺經、腎經或瀉肝經、心經各100~200次。

腹部：家長每天為孩子順時針揉腹1分鐘，逆時針1分鐘。

背部：家長每天對孩子的背部從下向上搓背，以皮膚微紅發(fā)熱為度。從上到下按揉膀胱經(肩胛部內側，挾脊柱，到達腰部，脊旁肌肉處)各穴位。向上捏脊(又稱為“螞蟻上樹”)和揉雙腳底的涌泉穴各30~50次，再重點按摩背部的命門穴、腎腧穴各4~5分鐘。

專家解釋說，捏脊可以激活全身的生長機能，涌泉穴則是腎的井穴，按摩這個穴，就是讓生命的泉水涌出來，滋養(yǎng)全身，命門穴中則藏著真火，可以生發(fā)全身的陽氣。

小編提示：小編介紹的這些小按摩簡單易操作，還不會給孩子帶來負面影響。通過小編的介紹你學會了具體的按摩方法了嗎?家長們不妨試試，也許會有你想不到的驚喜喲!