游泳訓(xùn)練幫你提高寶寶智商
你的寶寶會(huì)游泳嗎?有研究表明會(huì)游泳或者進(jìn)行過(guò)游泳鍛煉的寶寶,不管是情商,還是智商都比同齡人要高。
很多父母都知道游泳訓(xùn)練好處多多,于是便想買(mǎi)一套嬰兒游泳設(shè)備讓寶寶在家游泳。可是,新生寶寶的抵抗力差,讓他進(jìn)行游泳訓(xùn)練,可不能魯莽行事,父母最好要接受專(zhuān)業(yè)的培訓(xùn)并且了解注意事項(xiàng),還必須做好認(rèn)真細(xì)致的準(zhǔn)備工作,許多環(huán)節(jié)也必須要慎之又慎。
下水時(shí)間及防護(hù)
小寶寶最好是生后7天待臍帶脫落以后再下水,以防止臍部感染;如果有專(zhuān)業(yè)護(hù)士或醫(yī)生的指導(dǎo),貼上了護(hù)臍貼,也可以在生后24小時(shí)或48小時(shí)就開(kāi)始游泳。
游泳設(shè)備及水溫
寶寶游泳必須有正規(guī)品牌的嬰兒游泳圈和游泳附屬設(shè)備,游泳池必須保持清潔,水質(zhì)要用特殊游泳配方或潔凈水,并且嚴(yán)格實(shí)行“一人一池水”。水溫最好保持在34℃~38℃之間, 最適宜的水溫是36.5℃,最低不得低于32℃,室溫應(yīng)控制在28℃左右。
游泳時(shí)間的選擇
游泳時(shí)間選擇在喂奶前40分鐘,每次游泳時(shí)間不宜過(guò)長(zhǎng),開(kāi)始學(xué)習(xí)階段10分鐘就應(yīng)出水,以后根據(jù)情況可以適當(dāng)延長(zhǎng),最適宜的游泳時(shí)間是10~15分鐘,最長(zhǎng)不要超過(guò)30分鐘。
新生兒游泳訓(xùn)練要安檢并監(jiān)護(hù)
下水前的安檢。寶寶下水前,必須對(duì)嬰兒頸圈進(jìn)行安全檢測(cè)(如泳圈的型號(hào)、保險(xiǎn)按扣、漏氣否等);套好頸圈后,還務(wù)必要檢查保險(xiǎn)扣是否扣牢,檢查下頜、下頦部是否托在預(yù)設(shè)位置,能否保證孩子呼吸通暢;還要在寶寶肚臍上貼上防水貼,以防感染。待一切檢查萬(wàn)無(wú)一失后才能逐漸緩慢入水。
過(guò)程中的監(jiān)護(hù)。游泳的全過(guò)程父母必須全程監(jiān)護(hù),適時(shí)給與安撫或回應(yīng)。父母應(yīng)觀察孩子的身體反應(yīng),如發(fā)現(xiàn)孩子體溫很低或其他不適時(shí),應(yīng)盡早帶孩子離開(kāi)。孩子一離開(kāi)水池,父母應(yīng)立即把他身上的水擦干,穿上衣服,即使是在夏天也應(yīng)注意,以免著涼生病。
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