預(yù)防孩子性早熟要注意什么呢?

孩子一天天長(zhǎng)大了,這是為人父母最欣慰的事情?墒,你有沒(méi)有細(xì)心地觀察過(guò)孩子,如果他(她)還很小,可是性早熟的特征已經(jīng)很明顯了,那就令人擔(dān)憂(yōu)了。
飲食的影響
孩子們?cè)缡斓恼T因,首先體現(xiàn)在飲食上。如今孩子的飲食習(xí)慣,使一些孩子打小就長(zhǎng)成了小胖墩。
肥胖使孩子不愛(ài)運(yùn)動(dòng),胖的孩子更容易產(chǎn)生懶惰的行為。比如說(shuō)打籃球啊跑步啊跳遠(yuǎn)啊,對(duì)于這些胖孩子來(lái)說(shuō),簡(jiǎn)直是一項(xiàng)項(xiàng)格外復(fù)雜的運(yùn)動(dòng)。
而產(chǎn)生肥胖的原因,其實(shí)是和飲食有著非常直接的關(guān)系的。時(shí)下煎炒烹炸且不說(shuō),單說(shuō)洋快餐———麥當(dāng)勞和肯德基對(duì)我們中國(guó)孩子的腐蝕,已經(jīng)是根深蒂固的了。
我的親戚住在小縣城,那里暫時(shí)還吃不到洋快餐,所以一來(lái)北京,或者到稍微有點(diǎn)規(guī)模的城市去,就會(huì)帶孩子進(jìn)這兩家洋店。
也怪了,現(xiàn)在的孩子還就真愛(ài)吃這些東西。用百吃不厭也許都不過(guò)分。
但是專(zhuān)家學(xué)者嚴(yán)重聲明,油炸食品不僅高熱量,其實(shí)也屬于很?chē)?yán)重的垃圾食品,尤其炸薯?xiàng)l,更是垃圾中的垃圾。
衛(wèi)生部曾發(fā)文公告,讓公眾改變以油炸和高脂肪食品為主的飲食習(xí)慣,減少因丙烯酰胺可能導(dǎo)致的健康危害。
其中薯類(lèi)油炸食品的丙烯酰胺含量比其他油炸食品高出4倍。這個(gè)數(shù)字不看不知道,看了真的嚇一跳,因?yàn)槲覂鹤痈裢馄珢?ài)薯?xiàng)l,甚至我在家的時(shí)候都給他炸過(guò)。
既然淀粉經(jīng)過(guò)高溫會(huì)產(chǎn)生這樣不良的后果,我以后還真得小心為妙。這樣說(shuō)來(lái),這些高熱食物造成了肥胖和早熟是絕對(duì)不可低估的。
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