現(xiàn)在很多孩子都喜歡喝可樂(lè)、果汁等飲品，基本上用飲料代替了喝水。但專(zhuān)家指出，長(zhǎng)期喝飲料對(duì)人體有害無(wú)益。

害處一、對(duì)青少年發(fā)育不利：青少年喝碳酸飲料對(duì)身體尤為不利，長(zhǎng)時(shí)間喝會(huì)導(dǎo)致肥胖，嚴(yán)重影響體形，造成自卑情緒。而且會(huì)降低肺活量。

害處二、對(duì)人體免疫力的影響：免疫力低下，沒(méi)有什么抗體。

害處三、對(duì)消化功能的影響：因有二氧化碳，會(huì)產(chǎn)生大量氣體，漲腹，從而影響食欲。

害處四、對(duì)神經(jīng)系統(tǒng)的影響。

害處五、對(duì)骨骼的影響。

害處六、對(duì)牙齒的影響：使牙齒因過(guò)酸而變黃變薄。

溫馨提醒：飲料中尤其是碳酸飲料對(duì)身體基本沒(méi)有好處。