不同階段喂輔食的原則

　　添加的輔食必須與寶寶的月齡相適應(yīng)過早添加輔食，寶寶會因消化功能尚不夠成熟而導致消化功能發(fā)生紊亂；過晚添加會造成寶寶營養(yǎng)不良，甚至會因此拒吃非乳類的流質(zhì)食物。

　　由一種到多種

　　隨著寶寶的營養(yǎng)需求和消化能力的增強，應(yīng)逐漸增加斷乳食物的種類。開始只能給寶寶吃1種與月齡相宜的輔食，嘗試3～4天或1周后，如果寶寶的消化情況良好，排便正常，可再嘗試另一種，千萬不能在短時間內(nèi)一下增加好幾種。寶寶如果對某一種食物過敏，在嘗試的幾天里就能觀察出來。

　　從稀到稠

　　寶寶在開始添加輔食時都還沒有長出牙齒，只能給寶寶喂流質(zhì)食物，逐漸再添加半固體食物，最后發(fā)展到固體食物。


    從少量到多量

　　每次給寶寶添加新的食物時，一天只能喂一次，而且量不要大，以后逐漸增加。

　　從細小到粗大

　　換乳初期食物顆粒要細小，口感要嫩滑，以鍛煉寶寶的吞咽功能，為以后過渡到固體食物打下基礎(chǔ)。在寶寶快要長牙或正在長牙時，媽媽可把食物的顆粒逐漸做得粗大，這樣有利于促進寶寶牙齒的生長，并鍛煉他們的咀嚼能力。