玲玲的父母離婚了，她跟媽媽生活。“近來(lái)這孩子經(jīng)常發(fā)呆，也不好好吃飯，整天唉聲嘆氣的，尤其是晚上特別明顯，最多時(shí)一小時(shí)嘆氣20多次。”在醫(yī)生詢問(wèn)下，玲玲終于說(shuō)出了心里的委屈：“爸爸不要我了，學(xué)校里的小朋友都笑我沒(méi)有爸爸。”孩子的眼神黯然憂郁。據(jù)了解，近年來(lái)，嘆氣病患兒越來(lái)越多，玲玲就是其中比較典型的病例。

　　專家提醒，頻繁嘆氣很可能是抑郁癥、焦慮癥、抽動(dòng)癥、心因性問(wèn)題、驚恐發(fā)作等心理疾病的癥狀和預(yù)發(fā)信號(hào)。因孩子不懂自我調(diào)理、處理事情能力有限，環(huán)境改變、緊張競(jìng)爭(zhēng)等常使孩子產(chǎn)生心理障礙。他們只是通過(guò)深呼吸的形式將緊張情緒釋放出來(lái)，而大部分患兒除常嘆氣外，往往活潑好動(dòng)，因此常被家長(zhǎng)忽略。有關(guān)統(tǒng)計(jì)資料顯示，嘆氣病一般在5—13歲的孩子中發(fā)病較高，約占該人群的1.5%，它多是由心理因素和環(huán)境因素造成的精神過(guò)度焦慮和緊張。

　　據(jù)兒童心理學(xué)專家介紹，目前孩子染上嘆氣病的現(xiàn)象非常普遍，特別多見(jiàn)于處在從幼兒園到小學(xué)、小學(xué)到初中階段的過(guò)渡時(shí)期，或者由于轉(zhuǎn)學(xué)造成對(duì)新環(huán)境不適應(yīng)的孩子；而家長(zhǎng)的過(guò)高期望、家庭的不和睦、父母離異、學(xué)校的約束、老師的訓(xùn)導(dǎo)、同學(xué)的競(jìng)爭(zhēng)等等，都可能使孩子產(chǎn)生緊張感。

　　嘆氣是孩子釋放內(nèi)心壓力的一種表現(xiàn)形式，孩子嘆氣并非小事。心理治療是治療嘆氣病的主要方法，家長(zhǎng)應(yīng)注意觀察孩子的表現(xiàn)，經(jīng)常和老師聯(lián)系，及時(shí)了解孩子情況，多和孩子談心、交流，減輕孩子的心理壓力。如果發(fā)現(xiàn)孩子言行異常，應(yīng)及時(shí)帶他到有關(guān)醫(yī)療部門治療。