寶寶越大越不好管，這是很多媽媽的心聲，就拿學(xué)齡前的寶寶來說吧，吃飯都不能好好吃，總喜歡邊玩邊吃，做家長(zhǎng)的又擔(dān)心孩子沒吃飽，邊玩邊吃對(duì)健康也有影響，感到非常苦惱，那么面對(duì)寶寶吃飯難家長(zhǎng)們?cè)撛趺崔k呢？今天小編就給大家支幾招吧。

小孩喜歡邊玩邊吃飯的原因

1.零食過多，正餐自然吃不下了。

2.錯(cuò)誤教養(yǎng)方法，看寶寶不愛吃飯，就采取邊做游戲邊吃飯等方式，卻適得其反。

3.食物品種過于單調(diào)，寶寶不喜歡吃。

4.曾經(jīng)有過不愉快的飲食經(jīng)驗(yàn)，對(duì)食物產(chǎn)生了抗拒心理。

5.媽媽太在意寶寶吃飯和寶寶談條件，如：寶寶吃飽了媽媽就帶你出去玩。

6.沒及時(shí)添加輔食，使寶寶的咀嚼能力、味覺發(fā)育落后，覺得吃飯很無趣。

小孩邊玩邊吃飯的危害

1.影響消化吸收

正常情況下，人體在進(jìn)餐期間血液會(huì)聚集到胃部，以加強(qiáng)對(duì)食物的消化和吸收。寶寶邊吃邊玩就會(huì)使得一部分血液被分配到身體的其他部位，從而減少了胃部的血流量，妨礙對(duì)食物的充分消化，使得消化機(jī)能減弱，導(dǎo)致寶寶食欲不振。

2.導(dǎo)致厭食

寶寶吃幾口飯就玩一陣子，必然延長(zhǎng)了進(jìn)餐的時(shí)間，飯菜變涼，容易被污染，也會(huì)影響胃腸道的消化功能，加重厭食情緒。如果飲食營(yíng)養(yǎng)長(zhǎng)期跟不上，將導(dǎo)致寶寶身材矮小孱弱。

3.養(yǎng)成做事不專心的毛病

邊吃邊玩會(huì)使寶寶從小養(yǎng)成做什么事都不專心、不認(rèn)真、注意力不集中、辦事拖拉等壞習(xí)慣，對(duì)成長(zhǎng)不利。