寶寶春季需注意什么呢?
孩子的健康護理是都很關注的,現(xiàn)在正是春暖花開的春季,同樣的對孩子的護理也是不能忽視的,那么寶寶春季需注意什么?
一要捂。春季是由冬寒向夏熱的過渡季節(jié),氣候特點是陽氣漸生、陽寒未盡,時常有冷空氣活動,天氣多變且晝夜溫差大。春季許多疾病的發(fā)生與病毒、細菌感染有關,發(fā)病與否很大程度上決定于個人的體質及起居調適。寶寶年齡小,免疫功能發(fā)育不夠完善,一定要注意隨著氣溫變化加減衣服。
二要動。選擇春光明媚、風和日麗的日子,帶寶寶去踏青賞花、登山戲水、放風箏、蕩秋千、做游戲。盡情的玩耍可令寶寶精神愉快,氣血流暢,有利于春陽之氣的生發(fā),促使一身之陽氣活活潑潑地運行,符合春陽萌生、蓬勃向上的自然規(guī)律,有利于孩子長高。
三要睡。春風輕拂,使人皮膚腠理逐漸舒展,皮膚末梢血液供應增多,流入大腦的血液相對減少,對中樞神經(jīng)系統(tǒng)產生一種鎮(zhèn)靜、催眠的作用,使身體困乏、昏沉欲睡。兒童更需要充足的睡眠時間。不要讓寶寶看電視或玩游戲耗到太晚,早一點給他洗漱,躺在床上講個小故事。早睡才能早起,呼吸著清晨的新鮮空氣,愉快地去幼兒園。
四要吃好喝好。春季寶寶的飲食以辛甘、清淡為主,因為春季多雨、多風、多寒、多濕。而中醫(yī)認為,辛能散風、溫能祛寒、淡能滲濕、甘能健脾。適宜孩子的食品有:粳米、雞肉、鴿肉、雞蛋、鴿蛋、鴨蛋、鱔魚、章魚、青菜等。特別要強調的是一定要多給寶寶吃綠色蔬菜。因為冬季青菜少,膏粱厚味吃得多,厚味內積,易生內熱、生痰為患。多吃青菜,可以內清其積,以利身體健康。要喝些蜜水。中醫(yī)認為,風多易燥,風燥外邪侵襲人體,很容易入理化熱,常常表現(xiàn)為咽干、口渴、咳嗽、便秘,體弱者還可能感染病毒,發(fā)生肝炎、肺結核等季節(jié)性傳染病。而蜂蜜具有潤腸通便、潤肺止咳、益氣補中、解毒的功效。
以上就是對寶寶春季需注意什么的介紹,現(xiàn)在應該是有了解了吧,一定不要忽視了對孩子的健康護理,希望本文對您有幫助,希望每個孩子都能健康成長。
-
女人選擇25歲生孩子 有四點好處女人到了一定的年齡的時候就會結婚,然后生孩子,但是有的女人會婚后選擇不考慮要孩子,等了三十幾歲的時候再去要寶寶的,可是女
-
孕期乳房的小秘密在懷孕期間的話,身體肯定也會發(fā)生各種各樣的變化,就像一些乳房方面的變化,或者是肚子上面那些變化的,那么在懷孕期間的話,一
-
到了預產期還沒發(fā)動 孕后期要做好三件事好不容易熬到了快生寶寶的時候,每天都在算著日子,但是到了預產期以后,小寶寶還是沒有動靜,那么這個時候到底應該怎么辦?如果
-
卵巢早衰還會懷孕嗎 不及時治療很難懷孕想讓自己盡快的懷孕,那么一定要多關注自己的身體健康,我們都知道,可能很多人都會出現(xiàn)一些卵巢早衰的,那么這個時候會不會出現(xiàn)
-
月經(jīng)推遲10天正常嗎 這9個是推遲的原因月經(jīng)推遲的一些原因到底有哪些我們都知道,可能很多女性朋友們出現(xiàn)一些月經(jīng)推遲也是非常正常的,但是一般在一個禮拜之內也是非常
