孕婦應該注意什么樣的飲食，應該知道什么東西能吃，什么東西不能吃，更是在準媽媽的范圍之內(nèi)，以下幾個是應該注意的食物療法：

糯米甜酒含有酒精，即使是微量酒精，也可以毫無阻擋地通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，使胎兒大腦細胞的分裂受到阻礙，導致其發(fā)育不全，并可造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙，會造成胎兒畸形和智力低下

糯米甜酒含酒精的濃度不如烈性酒高。但即使是微量酒精，也可以毫無阻擋地通過胎盤進入胎兒體內(nèi)，使胎兒大腦細胞的分裂受到阻礙，導致其不全，并可造成中樞神經(jīng)系統(tǒng)發(fā)育障礙，會造成胎兒畸形和智力低下。

此外，在炎炎夏日，準媽媽們解暑喝的飲料要注意，濃茶、咖啡，冷飲也要節(jié)制，否則除了容易造成上呼吸道感染，還會使胎兒在宮內(nèi)躁動不安，胎動變頻繁。

辣椒中含有麻木神經(jīng)的物質(zhì)，會對寶寶的神經(jīng)造成影響

汞進入孕婦體內(nèi)之后，可以破壞胎兒的中樞神經(jīng)系統(tǒng)，造成寶寶的認知能力低下。鯊魚、鯖魚王、旗魚及方頭魚，這四種魚被美國食品管理局列出孕婦禁食范圍，除此之外還提醒這些魚孕婦也應少吃

這是我們準媽媽應該注意的，也是必要知道的，希望準媽媽應該注意。