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如何讓孩子科學(xué)長(zhǎng)高?

如何讓孩子科學(xué)長(zhǎng)高?

人們總認(rèn)為孩子不生病,就是最健康的。但隨著經(jīng)濟(jì)條件的改善,社會(huì)對(duì)青年人才要求的提高,家長(zhǎng)對(duì)孩子的要求已經(jīng)不僅僅滿足于無(wú)疾病狀態(tài),而是希望自己的孩子有健康的心理和良好的外形。所以,近年來(lái)家長(zhǎng)越來(lái)越關(guān)注孩子的身高情況。確實(shí),成人的終身高主要取決于兒童期以及青春期身高生長(zhǎng)的速度,兒童期及青春期若出現(xiàn)生長(zhǎng)障礙,將導(dǎo)致成年后身材矮小。

據(jù)2009年在上海進(jìn)行的臨床流行病學(xué)調(diào)研顯示,上海地區(qū)6-18歲兒童少年矮小癥的患病率為3.77%,可見矮小癥是目前影響孩子生長(zhǎng)發(fā)育重要疾病之一。

如何判定孩子是否矮小或生長(zhǎng)緩慢?

臨床上用標(biāo)準(zhǔn)差法和身高百分位法來(lái)判斷身材矮小,即兒童身高低于同年齡、同性別、同地區(qū)、同民族正常兒童身高標(biāo)準(zhǔn)的第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差,就可診斷為矮小癥。

當(dāng)然,還可通過(guò)身高生長(zhǎng)曲線來(lái)判斷,若身高低于同年齡、同性別正常兒童身高標(biāo)準(zhǔn)的第3百分位或兩個(gè)標(biāo)準(zhǔn)差以下,就可診斷為矮小癥;蚩砂垂剑耗挲g×7+70(厘米)計(jì)算,若孩子身高低于此計(jì)算結(jié)果10厘米可判斷為矮小。

而生長(zhǎng)速率則是判斷生長(zhǎng)遲緩的另一指標(biāo)。生長(zhǎng)速率即每年身高增長(zhǎng)值(厘米/年),身高增長(zhǎng)速率低于相應(yīng)年齡兒童正常速率為生長(zhǎng)遲緩。一般2歲以下,每年生長(zhǎng)速率<7厘米;4.5歲至青春期開始,每年生長(zhǎng)速率<5厘米以及青春期每年生長(zhǎng)速率<6厘米均為生長(zhǎng)遲緩。需要進(jìn)一步尋找原因。

需要強(qiáng)調(diào)的是,帶孩子到醫(yī)院接受必要的檢查,讓?漆t(yī)生根據(jù)詳細(xì)的資料和化驗(yàn)結(jié)果,綜合分析、判斷引起兒童矮小的原因,最后確定治療方案。通常孩子到了醫(yī)院后,首先需對(duì)左手腕掌指進(jìn)行X線照片,以了解骨齡,判斷孩子骨骼生長(zhǎng)情況,骨骺閉合的程度和生長(zhǎng)潛力。其次還要做血、尿常規(guī)、血肝腎功能、血鈣、磷和堿性磷酸酶、甲狀腺激素、生長(zhǎng)因子、微量元素等。此外,還要進(jìn)行生長(zhǎng)激素激發(fā)試驗(yàn)(可樂定、精氨酸激發(fā)試驗(yàn))。女孩子還要查血染色體以確定是否為“先天性卵巢發(fā)育不全癥”等。通過(guò)檢查,醫(yī)生可以對(duì)孩子矮小原因進(jìn)行明確診斷,并制定合理的治療方案。

導(dǎo)致矮小癥的原因有哪些?

引起暫時(shí)性矮小的原因有三方面:一是心理因素:過(guò)度抑郁、焦慮等可影響生長(zhǎng)激素分泌,導(dǎo)致生長(zhǎng)緩慢。二是生長(zhǎng)發(fā)育期睡眠差:生長(zhǎng)激素是在深睡眠后合成和釋放的,若睡眠不足可抑制生長(zhǎng)激素的分泌,影響身高增長(zhǎng)。三是營(yíng)養(yǎng)不良、偏食:蛋白質(zhì)攝入不足,會(huì)影響生長(zhǎng)激素的合成、釋放,抑制身高生長(zhǎng)。