青春期男孩如何性保健？男子陰囊、陰莖皮膚皺褶多，汗腺多，新陳代謝旺盛，身體的分泌物也較多。如果穿化纖內(nèi)褲通風(fēng)不良，汗液、殘留尿液、糞渣等，容易引起感染。因此，褲子宜穿得較寬松，以純棉質(zhì)量的為最好。

每天睡前清洗外陰有利健康。包皮過(guò)長(zhǎng)容易藏垢納污，招致細(xì)菌滋生，引發(fā)生殖器炎癥，因此有包皮過(guò)長(zhǎng)者，應(yīng)盡早做包皮環(huán)切手術(shù)，以便能經(jīng)常翻起包皮進(jìn)行清洗。符合性衛(wèi)生的要求

在運(yùn)動(dòng)或與同伴打鬧時(shí)，要避免自己的睪丸、陰莖遭受劇烈的撞擊和踢打。正處于發(fā)育期的生殖器官還比較稚嫩，稍不注意，就會(huì)受傷。嚴(yán)重的傷勢(shì)甚至?xí)�影響今后的生殖功能�?/p>

男子不適于穿過(guò)緊的牛仔褲，因既不通氣，又形成對(duì)睪丸的壓迫和較高的溫度，能導(dǎo)致精子生成障礙，引起不育，故不宜長(zhǎng)期連續(xù)穿牛仔褲，牛仔褲宜與其他衣服交替穿戴。

此外，還不應(yīng)該過(guò)多過(guò)頻洗熱水澡，過(guò)高的溫度不利于精子的生成和發(fā)育。

要養(yǎng)成良好的生活習(xí)慣，不抽煙、不喝酒、不吸毒。手淫是正常男性釋放性壓力的手段之一。根據(jù)國(guó)內(nèi)外資料報(bào)道，90%以上的男子有過(guò)手淫，這對(duì)身體健康并無(wú)損害。但是，頻繁手淫，造成體質(zhì)虛弱、精神萎糜、失眠，則是手淫過(guò)度的表現(xiàn)，應(yīng)當(dāng)減少和節(jié)制。