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看過來!5招幫寶寶戒掉夜奶

看過來!5招幫寶寶戒掉夜奶

有的家長認為孩子喝多少次奶都是應該的,家長就算累點,困點也要把孩子喂飽了。這樣的觀點其實并不對,對于新生兒來說,母乳喂養(yǎng)是必須的,只要孩子想要喝奶就必須喝,即使是在夜里,但是對于4個月之后的寶寶來說,夜里喝奶的次數(shù)應該逐漸減少了。

夜奶的壞處

喝夜奶壞處多,是因為夜里人體所有的生理機能減退,寶寶喝數(shù)次夜奶,容易加重腸胃的負擔,引起消化吸收方面的障礙,而且對寶寶的牙齒不好,更容易導致蛀牙。夜里正是寶寶生長荷爾蒙分泌旺盛的時間,醒來喝奶會妨礙孩子的生長。

五招幫助寶寶戒掉夜奶

輔食要夠

寶寶到了該添加輔食的月齡后,就應該給他喂足輔食。白天媽媽要盡量讓寶寶多吃些,睡覺前攝入的食物要能夠提供足夠的能量,他不易感到饑餓也就不容易醒。所以建議媽媽在寶寶入睡前最后一頓適當?shù)奈挂恍┕腆w的食物(如蛋黃等),增加熱量,以幫助寶寶睡到天亮。

晚餐要飽

為了防止寶寶餓醒,晚上臨睡前的最后一頓奶要延遲,并且要把寶寶喂飽,當他看來有睡意時趕快在他仍清醒時把他放到嬰兒床上。剛開始寶寶可能不肯睡覺,一般哭鬧幾次后就會好了。媽媽可以晚上10點多喂飽他以后,讓他睡到第2天早上6點。