大家都知道，在女性來月經的時候有很多的禁忌的，比如：不能洗頭、不能唱歌、不能受涼......就想坐月一樣的細心呵護，很多男性不理解，認為這是在耍小姐脾氣，其實不是的，這是有科學依據的，下面大家就一起來看看吧。

1、喜愛青色、紫色

這位女性獨有的“親戚”在到訪的前幾天及到訪期間，女性身體已產生一系列的變化：雌、孕激素的水平下降，前列腺素及一些纖溶酶水平增加等，以使經血不凝。雖然，大體說來是子宮內部的準備工作，但血液循環(huán)是早已證明的真理，這些抗凝血物質對血液整體這個大環(huán)境還是產生一些影響。女性朋友都深有感觸，平時沒什么問題的小碰撞，“大姨媽”到訪期間卻撞出青紫的印跡。

2、要求小心伺候

“大姨媽”來之前，因為激素的作用，鈉和水留在細胞里，造成身體輕度的水腫，就像突然胖了一小圈。而鹽的成分就是NaCl。不管是為了健康還是美容，選擇清淡的飲食吧。“大姨媽”來訪，相當于女性身體里有無數(shù)的小傷口，免疫力自然下降。貪涼和勞累，這時就更容易引發(fā)疾病了。而且血管遇冷會收縮，這可是很不利于“大姨媽”順利離開的，她走得不順利，痛經也就不可避免了。不要過量運動以致勞累，但適量的運動卻是有利于舒緩痛經的。因為運動時體內溫度會上升，血液循環(huán)加快，有利于經血排出。因此，適度的運動是“歡送”的小招數(shù)。

3、堅定的禁欲主義者

月經量少? 量太大? 月經提前? 神馬?月經……推遲啦?!“大姨媽”來了，老公的日子不好過：家務活全包!想要做愛?此項權利剝奪!女性陰道正常生理環(huán)境的pH值在3.8~4.4，生理期時，經血使得pH值升高，酸性環(huán)境被破壞，本就容易感染，引發(fā)炎癥。而且非生理期做愛之后pH值都會飆升到7.2且能維持6~8小時，更何況這個特殊時期呢!所以，真的愛老婆或是女朋友，就幫她保護好她的健康吧!

4、與醫(yī)生不共戴天

牙科和外科醫(yī)生們也很重視“大姨媽”探訪的日子。女性可不要不好意思并認為這不重要，而對醫(yī)生說謊。如果在這個期間拔牙或是手術，不僅容易引起出血，而且這個期間女性自身免疫力下降，術后感染的機率也很高。除了不得不立即進手術室的情況，一般女性的手術都會安排在“大姨媽”走后的一星期內，牙科醫(yī)生也是如此。這是因為“大姨媽”走后的一星期內，是女性一個月當中身體狀態(tài)最好的時間。在這個時間做手術，不僅手術過程會比較順利，而且發(fā)生術后感染的機率會比較低，很有利于女性術后的恢復。

好文推薦:

謹記6個小動作 產后陰道恢復如初　>>>

名醫(yī)指點：孕期吃錯藥該怎么辦 　>>>

6個月經小秘密透視著你的生育能力　>>>

想要順產這些“良方”你必須知道　>>>

常吃十大暖宮食物 助你快速懷孕 >>>