夏季天氣炎熱，人們很容易上“火”，這里所說的火不是上火，是指的心火，心火旺是夏季常見的一現(xiàn)象，心火有外感、內(nèi)生之分。外感“火”、“熱”之邪，其實就是熱邪，只是程度不同。“火”乃“熱”之極也。內(nèi)生火熱多因陽盛有余化火，或陰虛火旺，或邪郁化火，或五志過極，氣機(jī)不暢，陽氣不能宣發(fā)所致。那么它們各自有什么癥狀呢?

外感“火”、“熱”之邪的致病特點有四種：

1.“火”為陽邪，其性先上，故火之為病，常見面紅，目赤，發(fā)燒，舌邊、舌尖紅腫或口舌生瘡，牙齦腫痛，咽紅腫痛。

2.“火”耗氣傷津，消灼陰液，往往口渴喜冷飲，咽干舌燥，小便短赤，大便秘結(jié)。

3.“熱”入血分可使血流薄疾，甚則灼傷脈絡(luò)，迫血妄行，而致各種出血，如吐血、衄血、便血、尿血、崩漏。

4.“火”若侵入血分再郁結(jié)局部使脈絡(luò)氣血不通，可發(fā)癰腫瘡瘍。故《靈樞·癰疽》說：“火熱不止，熱勝則肉腐，肉腐則為膿……”

如何區(qū)別虛火(熱)與實熱

“虛火(熱)”的主要臨床癥狀：自覺發(fā)熱，測量體溫往往無升高或有輕微升高(常在38℃左右，一般不超過39℃) ，熱度往往在午后或夜間明顯，勞累后癥狀會加重。除發(fā)熱外，另外還可以見到手足心發(fā)燙、心煩失眠、口干目澀、咽干咽痛、骨蒸潮熱、兩顴潮紅等癥狀。

“實熱”的主要臨床癥：咽干口苦、喉嚨痛、舌苔黃、大便秘結(jié)、煩悶躁動、面赤、發(fā)熱、舌紅絳苔黃、脈滑數(shù)等癥狀;

如何區(qū)分心火和肝火

心火旺可見心悸、失眠、多夢、舌尖痛、口舌糜爛、尿黃灼熱等證，心火也有實虛之分。實火多由邪熱內(nèi)蘊、痰火內(nèi)郁或情志所傷，五志過極化火而致。

有肝火的人往往心煩、急躁、易怒、愛發(fā)脾氣，眼睛容易發(fā)干、發(fā)澀、發(fā)紅;而有心火的人往往愛起口瘡、舌尖發(fā)紅、尿發(fā)黃。肝有火主要表現(xiàn)在眼干眼癢結(jié)膜炎眼屎分泌多;脾氣暴躁易沖動，感覺壓不住火，總想發(fā)脾氣，有時甚至有胸肋刺痛感。

當(dāng)你出現(xiàn)上述癥狀時，那說明你的心火旺盛，這時就要區(qū)分出究竟是虛火還是實火，因為虛火與實火的治療方法是不一樣的，而且一定要與肝火區(qū)分開來，做到對癥治療。