巨幼細(xì)胞貧血是一種常見(jiàn)的血液癥狀，并且它最大的特點(diǎn)就是感染的人群廣泛，不論是孕婦、老人、年輕人、嬰幼兒都有可能感染，所以貧血的預(yù)防就顯得非常重要了，在這里專家指出：此類貧血不同于一般的貧血，其不同人群的預(yù)防方法是不一樣的，下面大家就一起來(lái)看看專家的講解。希望對(duì)大家有所幫助。

營(yíng)養(yǎng)性巨幼細(xì)胞貧血：長(zhǎng)期葉酸攝入不足所引起的巨幼細(xì)胞貧血比維生素B12缺乏引起的巨幼細(xì)胞貧血常見(jiàn)。主要原因是缺乏新鮮綠葉蔬菜、水果和動(dòng)物食品、長(zhǎng)期素食，日常生活中對(duì)食物烹煮過(guò)度也是造成葉酸或維生素B12缺乏的原因之一。因此，日常生活中應(yīng)注意進(jìn)食新鮮綠色蔬菜，對(duì)食物進(jìn)行合理的搭配，防止偏食，同時(shí)改進(jìn)烹調(diào)方法。

妊娠期巨幼細(xì)胞貧血：主要原因是婦女因胎兒的需要而增加葉酸的攝入量，腸道對(duì)葉酸的吸收能力較差，妊娠時(shí)的偏食、妊娠反應(yīng)等引起的食欲不振等。妊娠期巨幼細(xì)胞貧血的預(yù)防首先應(yīng)補(bǔ)充足夠的葉酸。世界衛(wèi)生組織推薦孕婦每日葉酸的需要量為800微克，哺乳期為600微克。

嬰兒期巨幼細(xì)胞貧血：主要是由于生長(zhǎng)發(fā)育較快和紅細(xì)胞生成加速對(duì)葉酸的需要量增加造成的。牛乳中雖然含有豐富的葉酸，但經(jīng)過(guò)煮沸或經(jīng)過(guò)力 D2(牛奶粉)，大部分葉酸均已破壞。另外，由于山羊乳中缺乏葉酸，用山羊乳喂育嬰兒易出現(xiàn)巨幼細(xì)胞貧血。為防止嬰兒期巨幼細(xì)胞貧血應(yīng)提倡人乳或新鮮牛乳喂育，及時(shí)添加各種輔食。對(duì)已發(fā)生巨幼細(xì)胞貧血者應(yīng)用葉酸進(jìn)行治療。世界衛(wèi)生組織推薦的每日葉酸需要量為：6個(gè)月內(nèi)嬰兒40微克～50微克，7～12個(gè)月 120微克，1～12歲200微克，13歲以上400微克。

其他：由于胃大部切除引起的巨幼細(xì)胞貧血患者應(yīng)注意飲食結(jié)構(gòu)，若已發(fā)生葉酸和維生素B12缺乏應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充;溶血、腫瘤和代謝引起的巨幼細(xì)胞貧血首先應(yīng)治療原發(fā)病，同時(shí)要補(bǔ)充足量的葉酸和維生素B12。

巨幼細(xì)胞貧血運(yùn)用葉酸和維生素B12治療不滿意時(shí)，應(yīng)注意患者是否同時(shí)缺鐵。因?yàn)榇罅考t細(xì)胞生成時(shí)需要一定量的鐵，且巨幼細(xì)胞貧血本身可合并缺鐵，所以應(yīng)及時(shí)補(bǔ)充鐵劑。運(yùn)用葉酸和維生素B12及鐵劑治療時(shí)，可同時(shí)服用維生素C，因維生素C有助于葉酸、維生素B12和鐵劑的吸收。

經(jīng)過(guò)專家的講解，相信大家已經(jīng)有所了解，你是屬于上述那類人群呢?可千萬(wàn)不要盲目采措施，因?yàn)椴煌�人群貧血的預(yù)防方法是不同的。