現(xiàn)在已經(jīng)是暑假時(shí)間，孩子們的作息時(shí)間發(fā)生了很大的改變。因此媽媽群里總會(huì)開始討論孩子賴床的問(wèn)題。不少爹媽們表示很沒轍，每日睡到太陽(yáng)曬屁股尚不罷休，千呼百喚起床后還要發(fā)一通起床氣。媽媽們傳統(tǒng)的碎碎念和咆哮，這些喚醒方式已經(jīng)out了，只會(huì)加重孩子的焦躁，讓他們更厭惡早起。這里推薦父母們可以換下更輕松愉快的喚醒方式，而且做起來(lái)都不難，都是很普通的套路哦。

1.用孩子喜愛的音樂作為鈴聲

噪音會(huì)讓孩子感到反感，并引發(fā)“起床氣”。我一般會(huì)選擇用平板電腦設(shè)置喚醒，這樣可以把喚醒鈴聲設(shè)置成孩子喜歡的音樂。音樂的選擇上，不要選擇太吵鬧的，盡量柔緩舒適。特別推薦選擇孩子平常會(huì)跟著起舞的音樂，這樣，睡夢(mèng)中孩子會(huì)逐漸跟著音樂動(dòng)起來(lái)哦。

2.柔和的太陽(yáng)光是最好的喚醒法

正值夏天，當(dāng)我把房間的窗簾拉開，會(huì)發(fā)現(xiàn)孩子起得非�？�。于是在窗戶中貼了些淺色的窗紙，晚上把窗簾拉下，然后透過(guò)窗紙的陽(yáng)光，光線比較柔和舒適，也能很快喚醒寶貝。陰雨天時(shí)，我就會(huì)打開孩子床邊昏黃的小臺(tái)燈，也有喚醒效果哦。

3.親昵的呼喚是孩子不討厭的喚醒法

粗暴的喚醒方式，如咆哮怒罵、掀開被子、嘮叨不停、發(fā)出噪音，都是孩子們厭惡的喚醒方式，不僅傷精神，也會(huì)傷身。早晨，不應(yīng)該把負(fù)能量傳達(dá)給孩子，而是傳達(dá)愛和快樂。當(dāng)孩子不愿起床時(shí)，我在他耳邊呢喃“現(xiàn)在不想起床嗎?”然后用溫暖的手掌輕撫孩子的身體。不一會(huì)兒，孩子就睜開眼睛，跟我親昵地互動(dòng)。