提醒!小兒八字腳早發(fā)現(xiàn)早校正
有些孩子走路的姿勢(shì)看起來怪怪的,有些孩子是內(nèi)八字,有些則是外八字,無論哪種八字腳,看起來都很難看,影響到美觀。那么是什么原因?qū)е铝诵旱陌俗帜_呢?八字腳又該如何校正呢?下面就來聽聽專家的詳細(xì)介紹!
1、孩子形成“八字腳”,主要的有以下原因:
①過早學(xué)步、站立。由于小兒腿步的力量不夠,在學(xué)步和站立時(shí),雙腳就自然地分開,使腳底面積加寬,以便站穩(wěn),防止跌倒,這樣便產(chǎn)生雙腳自然分開的姿勢(shì)。
②過早穿皮鞋。幼兒在學(xué)走路時(shí)就穿皮鞋,尤其是穿硬質(zhì)皮鞋,因?yàn)樾鹤悴抗趋儡洠_腕部力量弱,常有一種“帶不動(dòng)”鞋的現(xiàn)象,所以,久而久之,便使步態(tài)扭曲。
③體內(nèi)缺鈣。當(dāng)幼兒骨骼含鈣低時(shí),腳部骨質(zhì)不定形,在行走和站立時(shí)因重力作用的結(jié)果,容易使雙側(cè)髓關(guān)節(jié)向外分;從而形成“外八字腳”。
2、對(duì)孩子可能形成“八字腳”,要做到早預(yù)防,其主要的預(yù)防方法有:
①按節(jié)奏走
走路內(nèi)八字的寶寶走路節(jié)奏也不會(huì)很整齊,所以在教寶寶走路的時(shí)候,要把握寶寶的走路節(jié)奏。可以由大人數(shù)著口令讓孩子按照口令踏步;蛘呒议L(zhǎng)在前面按照節(jié)奏走路,寶寶在后面亦步亦趨地跟著。每天固定聯(lián)系幾次,每次大約半個(gè)小時(shí),寶寶就能形成很好的步態(tài)。
②直線練習(xí)
在地上劃一根直線,或是找筆直的花壇邊緣練習(xí)走路。讓寶寶的錢腳尖和后腳跟都踩在直線上,循環(huán)往復(fù)地走,步伐由慢到快、由大到小。這種有意識(shí)的訓(xùn)練,能夠讓寶寶形成走直線的習(xí)慣,腳掌不會(huì)隨便向左右偏移,自然也不會(huì)出現(xiàn)內(nèi)八字了。
③直線跑
畫兩根直線,距離比寶寶的腳掌寬一點(diǎn)點(diǎn),可以讓寶寶在這兩條直線中間行走,保證不要讓寶寶踩到直線,這樣可以鍛煉寶寶最正確的走路方式?梢詫⑦@種了聯(lián)系方法變成一種游戲,如果寶寶能夠走完整條直線框,家長(zhǎng)就可以給寶寶適當(dāng)?shù)目洫?jiǎng)和獎(jiǎng)勵(lì)。
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