在日常生活、學(xué)習(xí)和工作當(dāng)中，眼睛對(duì)我們來(lái)說(shuō)是非常重要的，視力是否正常就更為關(guān)鍵。

妨礙兒童視覺正常發(fā)育的眼疾很多，如眼睛屈光不正(包括近視、遠(yuǎn)視和散光)、弱視、斜視及其他眼球疾病。弱視如果發(fā)現(xiàn)太晚會(huì)造成終身殘疾，最好的治療時(shí)間在4歲以內(nèi)，學(xué)齡以后尤其l2歲以后治療效果很差，所以應(yīng)盡早發(fā)現(xiàn)孩子的視力異常，以便及時(shí)加以治療。

寶寶視力異常不像成人會(huì)訴說(shuō)，這就要依賴家長(zhǎng)仔細(xì)的觀察才能夠發(fā)現(xiàn)。首先是觀察寶寶的視物姿勢(shì)，如果寶寶看書、玩玩具、看電視時(shí)常�？康煤芙�或歪著頭看東西，或是瞇起眼睛看東西，則要注意孩子是否有視力異常。

兩歲多的寶寶不會(huì)看視力表，家長(zhǎng)可以做以下試驗(yàn)：分別遮住孩子的眼睛，讓他單眼看0.5～1米處的一張畫片，如果兩H艮分別看時(shí)都能講出畫片內(nèi)容，說(shuō)明兩眼視力相似，無(wú)明顯的視力下降。如果用某一只眼看畫片時(shí)說(shuō)錯(cuò)畫片的內(nèi)容，或者寶寶很煩躁，急于想打開被遮蓋的眼睛，這可能提示未遮蓋的眼視力有異常。當(dāng)然畫片的內(nèi)容必須是寶寶熟悉的，在寶寶高興配合時(shí)反復(fù)多做幾次才行。假如幾次試驗(yàn)結(jié)果一致，應(yīng)該請(qǐng)眼科醫(yī)生進(jìn)一步檢查。

我國(guó)目前弱視斜視及其他眼疾，發(fā)病率是18%。由此看出，學(xué)齡前兒童的視力障礙已是一個(gè)不容忽視的問題。分析造成幼兒視力障礙的原因，除少部分是先天和遺傳造成外，主要有以下幾個(gè)因素：

①幼兒長(zhǎng)時(shí)間看電視、玩電腦，使眼睛疲勞引起視力下降。

②目前社會(huì)上部分家長(zhǎng)，望子成龍成鳳心切，提前教育，帶著幼兒讀書寫字，學(xué)這樣，學(xué)那樣，戶外活動(dòng)時(shí)間相對(duì)減少。調(diào)查大班幼兒看書寫字的姿勢(shì)80%不正確，眼離書本距離太近、歪、趴、走、躺著看書不乏其人。特別是學(xué)前班幼兒放學(xué)第一件事就是做作業(yè)，此時(shí)接近黃昏，光線昏暗，是造成兒童近視的常見原因。

③飲食營(yíng)養(yǎng)不勻衡，也是造成近視的一個(gè)重要因素。偏食作為一種不良的習(xí)慣，在學(xué)前兒童中極為普遍。愛吃甜食，不吃蔬菜，精制食品泛濫，均造成體內(nèi)鉻元素、血、鈣、維生素不足，眼睛發(fā)育不良，已是造成近視的一個(gè)重要原因。

④環(huán)境與住宅�，F(xiàn)在環(huán)境住房之間距離越來(lái)越近，加上房子裝修越來(lái)越高檔，天花板吊頂縮短了房子距離，茶玻璃藍(lán)玻璃的普遍使用，墻紙的五顏六色，都造成房間的采光嚴(yán)重不足，這也是造成近視的一個(gè)方面。

要預(yù)防眼疾，首先要控制兒童看電視的時(shí)間，連續(xù)觀看電視不能超過半小時(shí)(幼兒宜15～30分鐘)，特別是玩電腦，從多方面看家長(zhǎng)都應(yīng)嚴(yán)格控制。電視機(jī)的擺放距離在2米左右，高度與眼睛平行，減少眼睛的緊張度。其次，看書寫字姿勢(shì)要正確，桌椅高矮要適當(dāng)，時(shí)間要控制。當(dāng)室內(nèi)光線不足時(shí)要開燈。最后，要注意合理營(yíng)養(yǎng)，不要偏食，多吃蔬菜、粗糧和粗細(xì)搭配，食品多樣化，限制動(dòng)物脂肪和含糖量過高的食品。另外，還要注意保護(hù)眼睛不受傷害，注意個(gè)人衛(wèi)生。定期對(duì)幼兒進(jìn)行視力檢查，如發(fā)現(xiàn)斜視、弱視、近視等眼疾應(yīng)及時(shí)去醫(yī)院矯正治療(學(xué)齡前是治療有效期)。