懷孕的早期癥狀有哪些
懷孕的早期狀況不是那么明確,現(xiàn)在介紹一下幾種跡象表明你有可能懷孕了。
懷孕癥狀:去洗手間頻率升高
其他人會注意到你懷孕了的其中一個癥狀就是:你更加頻繁地“光顧”洗手間。你的家人或朋友會告訴你,你去洗手間的次數(shù)比以前多了。造成這個現(xiàn)象的原因是:膨脹的子宮會給膀胱造成壓力。
同時,懷孕也會使腎和膀胱產(chǎn)生更多的液體。這導(dǎo)致了你去洗手間更為頻繁了。并且,很抱歉地告訴你:這個癥狀會在接下來的9個月繼續(xù)呈現(xiàn)。
懷孕的早期癥狀:懷孕的其中一個癥狀就是:作嘔作悶。這或許會使完全沒有準(zhǔn)備的你感到非常驚訝。這個癥狀可能在懷孕的第一個星期就出現(xiàn)。很多婦女早上空腹喝咖啡、吃早餐的時候,會嘔吐。這就是人們所說的晨吐。有的孕婦會在下午或晚上感到作嘔。而另外一些會整天都感到想吐。
小量多餐可以減輕這種癥狀。有些孕婦認(rèn)為沙丁魚罐頭和牛奶對于減輕作嘔作悶很有幫助。這種癥狀會在懷孕開始后的一個月開始慢慢呈現(xiàn),當(dāng)你進(jìn)入第六個月的時候,它的劇烈程度會慢慢減輕,人體會慢慢適應(yīng)身體因懷孕而產(chǎn)生的各種變化。
懷孕早期癥狀:頭暈
頭暈是一個更讓孕婦感到手足無措的癥狀。無論是上樓梯,還是坐久了站起來,或是在零售店站賣,都會使你感到頭暈,甚至導(dǎo)致暈倒。這是因為,子宮的脹大會壓縮腿部血管。這是你血壓降低,導(dǎo)致暈眩。
懷孕的另外一個經(jīng)常出現(xiàn)的癥狀是:當(dāng)你沒有吃東西一陣子之后,就會感到頭暈。這是因為血糖過低。而血糖就是你體內(nèi)嬰兒的主要食量。為了提高體內(nèi)血糖濃度,你需要更頻繁地吃一些健康食品。放更多東西到你午餐盒里面,例如:蘋果,香蕉,葡萄,酸奶,紅蘿卜,芹菜,乳酪,平裝奶,果汁,格蘭諾拉麥片,葡萄干等。
懷孕早期癥狀:貪吃或厭食
一個眾所周知的懷孕癥狀就是很想吃某種食品或者特別食品。服用產(chǎn)前維他命補充藥,或者純魚肝油能減輕貪吃的癥狀,并防止額外的體重增加(當(dāng)然,這些藥要在醫(yī)生指導(dǎo)下服用。)
一種常見卻很少人知道的懷孕現(xiàn)象是:討厭吃某些食品。你會發(fā)現(xiàn)自己會對那些以前很喜歡吃的東西喪失胃口。
準(zhǔn)媽媽們,提高注意了,以上的問題你發(fā)生了么?好好地表現(xiàn)吧,為了將來有個好寶寶多補充點營養(yǎng)。
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