心理因素是影響孩子生長發(fā)育的主要環(huán)節(jié)因素之一，林書豪幸福的家庭、良好的生長環(huán)境、出色的學業(yè)、和諧的人際關系，都幫他形成了良好的心理條件，對于他的身高發(fā)育都是積極的促進因素。有數(shù)據(jù)表明，對于普通兒童，心理因素至少可影響1至3厘米的身高。但遺憾的是，心理因素在人生長發(fā)育中的作用卻常常被人們所忽略。

人的生長發(fā)育是內(nèi)分泌調(diào)節(jié)的結(jié)果，而外部環(huán)境則會改變?nèi)说膬?nèi)分泌狀況。對兒童來說，積極樂觀的心情能夠起到調(diào)節(jié)內(nèi)分泌的良好作用，從而促進兒童的全面健康成長，相反，長期的心理壓抑會抑制兒童的正常生長發(fā)育，甚者可能產(chǎn)生“精神性生長障礙”。大量臨床案例證明：心理壓力大、長時間處于焦慮狀態(tài)、很少有人關愛的兒童，體內(nèi)生長激素分泌水平降低，會影響到身體長高;身材矮小的兒童常伴有心理障礙，進而產(chǎn)生自卑感、自信心不足而采取躲避、排斥的方法脫離群體，這些不良情緒又會反過來影響身體發(fā)育，形成惡性循環(huán)。

作為父母，如果想幫助孩子長高一點，就要給孩子創(chuàng)造一個和諧而愉悅的家庭，給孩子更多的關愛，并幫他們減輕課業(yè)負擔。特別要注意的是，有些身高偏矮的兒童為自己的身高整天愁上眉頭，父母的擔心也無形中給了孩子很大的壓力，殊不知越愁越長不高。父母應從心理環(huán)境的角度出發(fā)積極引導小孩，讓孩子保持積極向上的良好心理，幫孩子打好“心理戰(zhàn)”。