新生兒對(duì)居室溫度和濕度的要求
您的寶寶出生在春秋還不用擔(dān)心房子里溫度以及濕度,如果出生在夏季和冬季相信很多父母并不知道原來新生兒對(duì)居室環(huán)境有那么多苛刻要求,做父母的來了解一下吧:
(1)朝向。新生兒的房間最好選朝南的,這種房間陽(yáng)光充足。當(dāng)新生兒太小不能抱到室外曬太陽(yáng)時(shí),在朝南的房間中打開玻璃窗,讓陽(yáng)光照射進(jìn)來就可以達(dá)到目的了。
(2)室溫。注意保持室溫在20~24℃左右。在這樣的溫度條件下,新生兒不會(huì)因寒冷而過多耗能,甚至引起體溫不升、硬腫癥等,也不會(huì)因室溫過高導(dǎo)致脫水熱,造成新生兒體溫居高不下,甚至驚厥、死亡。
為維持室溫,夏季應(yīng)注意房間通風(fēng),只要不是穿堂風(fēng)直吹孩子即可。室溫過高時(shí),可用電扇吹墻壁、濕布拖地、開空調(diào)等來調(diào)節(jié)。夏季室外溫度高達(dá)37~38℃甚至更高時(shí),我們可以開空調(diào)把室溫控制在28~30℃左右。這樣,室內(nèi)外溫差不超過10℃,室溫又沒有超過30℃,既給孩子提供了舒適的環(huán)境,又較巧妙的利用了空調(diào)。用空調(diào)也不必24小時(shí)連續(xù)開機(jī),一般在白天可以間斷開幾次,夜晚開窗通風(fēng)既可。
冬季取暖方式較多,城市很多家庭有暖氣,但往往達(dá)不到溫度要求,這時(shí)可加用電暖器。農(nóng)村多數(shù)采用爐子取暖,其補(bǔ)救措施可以睡熱炕,在包裹外用暖水袋或者裝熱水的瓶子來幫助保暖,實(shí)在沒有條件還可用成人體溫為新生兒保暖。
(3)濕度。在55%-60%比較合適。夏天濕度大很容易達(dá)到,可是到了冬天,相對(duì)濕度很低加上暖氣房,很難做到,通過濕度計(jì)就很方便了解到房子里的濕度,可以采取加濕器加濕,更方便的是多弄幾塊濕毛巾懸掛或放在地板下面。
(3)嬰兒床。便于孩子活動(dòng)。最好是放在在媽媽看得見,便于照料的位置放置一張屬于新生兒的小床。如果房間實(shí)在太小,也可以放一個(gè)搖籃;搖籃放在桌子上,就可以少占用一些空間。
新生兒的小床有很多具體的要求。首先要結(jié)實(shí)、安全;其次要有柵欄圍繞四周,柵欄間距小于9厘米,讓小兒拳頭可以伸出,但頭決不能伸出;床墊不可過于松軟,柵欄要比床墊起碼高出50厘米;為避免風(fēng)直吹孩子頭部,可以在床頭側(cè)擺放大毛巾?yè)躏L(fēng);床欄上,在孩子容易看到的位置上可掛些顏色鮮艷的玩具,在孩子醒來時(shí)逗他玩。
(4)光照。室內(nèi)的光線最好能調(diào)整,當(dāng)孩子睡眠時(shí),光線應(yīng)適當(dāng)?shù)卣{(diào)暗一些。對(duì)新生兒來說,過大的聲音對(duì)他來說無異于惡性刺激。因此,如果周圍環(huán)境嘈雜,隔壁人家在裝修,都不適合“坐月子”。家長(zhǎng)應(yīng)在孩子出生前就對(duì)這一點(diǎn)有所了解,以免孩子出生后措手不及。
(5)安全,F(xiàn)在很多家庭搬遷新居或小兩口奮斗幾年才有了自己的家,千方百計(jì)地把它裝修得富有現(xiàn)代氣息,而往往有了家就開始想要孩子。這里叮囑您一點(diǎn):別忘了新家中很多地方會(huì)造成環(huán)境污染,比如:油漆、大型板材、大理石、水泥中超標(biāo)的甲醛、苯、氨、放射性氡等等。起碼一年半載后,新居中沒“味”了再要孩子才可謂安全。家中有人吸煙,煙霧中的各種有毒元素對(duì)新生兒都會(huì)造成傷害。因此,在有新生兒的房間中絕對(duì)不能抽煙。生兒居室中還不宜鋪地毯。地毯看似高雅,實(shí)為藏污納垢之處。它里面往往有很多灰塵和螨蟲,不但會(huì)致病還會(huì)致敏,成為孩子哮喘的根源。
新生兒在這種安靜,溫度適宜,濕度有很舒服的環(huán)境要,一定會(huì)睡得踏踏實(shí)實(shí)!
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