怎樣增強(qiáng)寶寶的免疫力
半歲之后的孩子特別愛生病,這是很多家長(zhǎng)的共識(shí),寶寶一會(huì)發(fā)燒了,一會(huì)腹瀉了,還有可能病毒感染,這是為什么呢?這個(gè)寶寶的免疫力有很大關(guān)系。
人的免疫系統(tǒng)不是天生完善的,而是一個(gè)逐步建立的過程。在寶寶的免疫系統(tǒng)在逐步完善的過程中,寶寶很容易被各種病毒和細(xì)菌有可乘之機(jī),所以需要補(bǔ)充一些營(yíng)養(yǎng)元素來幫助提升自己的保護(hù)力和免疫力。這些重要的營(yíng)養(yǎng)元素包括:GOS益生元、核苷酸、微量元素鐵、鋅等。
特搜詳解:
GOS益生元 —— 類似母乳中的低聚糖,有助腸道內(nèi)各種有益菌的生長(zhǎng)和有害菌的抑制,為寶寶增強(qiáng)自身的保護(hù)力。
GOS益生元:模擬母乳中的免疫營(yíng)養(yǎng)——低聚糖,它們有著相同的分子量和半乳糖含量。它的主要在人體最大的免疫器官——胃腸道發(fā)揮作用。胃腸道是多數(shù)淋巴細(xì)胞和其它免疫因子所在地,跟人的免疫系統(tǒng)密切相關(guān)。GOS益生元的作用主要包括3部分:
1、調(diào)節(jié)腸道內(nèi)有益菌和致病菌的平衡,保護(hù)腸道健康,提升寶寶的保護(hù)力。
GOS益生元能避開胃的強(qiáng)酸消化,直接到達(dá)腸道。然后,GOS益生元會(huì)被有益菌發(fā)酵,腸道內(nèi)的pH值就會(huì)降低,特別適合腸道里原有的各種有益菌生長(zhǎng)和繁 殖,并抑制致病菌。當(dāng)雙歧桿菌、乳酸桿菌等有益菌群壯大后,就可以通過取締附著于腸粘膜上的致病菌等機(jī)制保護(hù)腸道粘膜,同時(shí)促進(jìn)腸道產(chǎn)生對(duì)抗病原菌的免疫 球蛋白A,給寶寶的腸道和身體健康加強(qiáng)保護(hù)。
2、幫助微量元素的合成與吸收。
雙歧桿菌等有益菌在GOS益生元的環(huán)境下大量繁殖以后,能促進(jìn)合成維生素B12、葉酸等B族營(yíng)養(yǎng)素,同時(shí)促進(jìn)鈣、鎂、鐵等微量元素的吸收。
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