家長們都想讓孩子健康成長的，都想讓孩子更聰明些�？墒怯行┘议L說吃魚眼能讓孩子更聰明是真的嗎?吃魚眼能使寶寶聰明嗎?

問：聽說孩子多吃魚眼能更聰明，真是這樣嗎?

答：魚 眼對寶寶來說沒有什么營養(yǎng)價值。但魚頭上的魚肉是一種營養(yǎng)豐富的美味，其中魚油富含多種不飽和脂肪酸，特別是DHA。寶寶自身不能合成DHA，只能從食物 中獲取。DHA對神經(jīng)細(xì)胞，特別是軸突生長、神經(jīng)網(wǎng)絡(luò)的形成非常有益，有利于大腦發(fā)育和腦細(xì)胞的活化;另外魚頭中含有的卵磷脂經(jīng)代謝后可生成膽堿，膽堿經(jīng) 過反應(yīng)后生成乙酰膽堿;乙酰膽堿是主要的神經(jīng)遞質(zhì)之一，它可以增加人的記憶、思維、分析能力，可以起到維持、提高、改善大腦機(jī)能的作用。

所以說吃魚頭會更聰明是有一定道理的。但智力水平取決于諸多因素，僅僅靠吃魚頭來提高智力是不可取的。

因此，家長們可以讓孩子吃的，這樣就可以讓孩子更聰明的，讓孩子健康成長的。