路面能烤五花肉、雞蛋能自然孵化、廣告牌能自燃……現(xiàn)在看到這樣的新聞我們已經(jīng)不覺得稀奇了，溫度高的著實(shí)讓人難以忍受。全國有43個(gè)市縣日最高氣溫超過40℃。而各地相繼出現(xiàn)因高溫而導(dǎo)致病情重癥的病例，我們都戲稱現(xiàn)在處于燒烤的狀態(tài)。“熱射病”受到眾多人的關(guān)注，我們?nèi)绾蝸肀Ｗo(hù)自己呢?

熱射病就是重度中暑!

“熱射病”，是指在高溫高濕的天氣下，人的皮膚散熱功能下降，引起肌肉溫度升高，同時(shí)人體體溫調(diào)節(jié)功能失調(diào)，體內(nèi)熱量過度積蓄，繼而影響全身各器官組織的功能，出現(xiàn)發(fā)熱、哮喘、呼吸困難、血壓升高、呼吸衰竭等病癥。中暑，按程度可分為熱失神、熱疲勞、熱痙攣、熱射病，而熱射病屬于最嚴(yán)重的中暑類型——重癥中暑。熱射病若得不到及時(shí)、妥善地救治，死亡率可高達(dá)50%。

此外，熱射病也容易與日射病混淆，且屬于致命性急癥。兩者好發(fā)于高溫天氣，表現(xiàn)均為體溫高熱(上升至40℃以上)，皮膚干熱無汗、口干。但日射病僅與陽光直接照射有關(guān)，以神志障礙、嘔吐、煩躁等腦水腫表現(xiàn)為突出特點(diǎn);而熱射病好發(fā)于高溫、高熱的天氣，與陽光直射沒有直接關(guān)系，以高熱、神志障礙、多器官損害為特點(diǎn)。

發(fā)生“熱射病”怎么辦?

1.迅速通知急救中心，等待救援時(shí)，把患者搬到陰涼通風(fēng)處仰臥休息，解開衣扣，敞開上衣，有條件者可服十滴水、仁丹等藥品。

2.若患者出現(xiàn)意識(shí)不清或痙攣，應(yīng)取昏迷體位，同時(shí)注意保證呼吸道暢通。

3.時(shí)間允許下，可用冰水或酒精擦浴、置冰、冷水泡浴等方法降溫。

持續(xù)高溫傷不起日常預(yù)防要注意

1.室內(nèi)保持自然通風(fēng)，外出帶上淡綠茶水或淡鹽水。鹽水的比例是，1公升水放入1/2茶匙鹽，每15分鐘喝半杯，一天喝3-4次。

2.外出前，冰袋冷敷擦擦臉和胳膊。可到醫(yī)院購買醫(yī)用冰袋，或自制冰袋(濕的絨布把冰塊包裹起來，再用一個(gè)干凈塑料袋套上放入冰箱)。

3.洗澡多用溫水。如果感覺身體發(fā)熱、發(fā)燙，可用一些藿香正氣水、風(fēng)油精等藥品擦拭，蒸發(fā)吸熱。

4.涼水沖手腕。每隔3小時(shí)，就把手腕放在自來水龍頭下沖5秒，可以降低血液溫度。

入夏以來，多個(gè)地區(qū)持續(xù)性的高溫悶熱天氣讓人們苦不堪言。日常生活中，要注意做好預(yù)防措施，尤其是高溫下戶外長時(shí)間工作的人群，可采用一些簡易方法消暑，防止“熱射病”。